قرص تقویت حافظه
قرص تقویت حافظه چرا حافظه خود را از دست میدهیم؟این روزها ضعف حافظه ی کوتاه مدت مشکل شایعی است که متاسفانه سن و سال مشخصی ندارد و اکثر افراد در سن و جنسیت مختلف درگیر آن هستند .
ضعیف شدن حافظه دلایل گوناگونی دارد،که در ادامه با تعدادی از آن آشنا می شویم و راهکارهایی برای بهبود این مشکل و تقویت حافظه را بررسی می نمائیم.
عوامل ضعف حافظه:
استرس و تنش روانی:
استرس سبب ترشح سطح زیادی از هورمون کورتیزول و آدرنالین میشود که برروی سیستم حافظی تاثیر منفی دارد .میتوان با ورزش ها و تکنیک های ریلکسی تا حد زیادی از ایجاد استرس جلوگیری نمود ازقبیل ورزش یوگا ،تنفس های عمیق در طول روز،تکنیک های حفظ آرامش ،پیاده روی روزانه در طبیعت میتواد به حفظ آرامش کمک کند .
بالارفتن سن:
یکی دیگر از عوامل موثر در ضعیف شدن حافظه افزایش سن میباشد .
با تکمیل رشد مغز دیگر سلولهای جدید تولید نمیشود و همینطور سلول های قدیمی از بین میروند و جایگزین نمیشوند در این زمان افراد مسن و سن بالاتر باید از مغز کار بکشند مانند بازی کردن شطرنج و حل کردن جدول و این قبیل تمرین ها به فعالیت ذهنی کمک بسزایی میکند
قرص تقویت حافظه
مصرف الکل:
در میان افرادی که به الکل اعتیاد دارند یک نوع شایع سندروم کورساکوف مبتلا میشوند که نام دیگر آن انزوال مغز است.
آسیب های مغزی:
هرگونه ضربه در تصادف یاهر حادثه دیگر یا تومور و عفونت مغزی میتواند زمینه ای برای فراموشی و ضعف حافظه شود.
مصرف دارویی:
برخی از داروها موجب ضعیف شدن حافظه ی کوتاه مدت میشود معمولا داروهای بیهوشی آسیب جدی به حافظه میزند.
قرص تقویت حافظه
سبک نادرست زندگی:
مصرف مواد غذایی نامناسب و استفاده بیش از حد از مواد غذایی با طبع سرد موجب سردی مغز و کم شدن حافظه میشود.
آلودگی هوا هم بی تاثیر در ایجاد این مشکل نیست.
قرص تقویت حافظه
قرص جینک اکتیو(Ginc Active)
کپسول جینک اکتیو در بسته بندی 30عددی قرار دارد و در بهبود حافظه و افزایش قدرت تمرکز کارایی بسزایی دارد .
نحوه مصرف:روزانه یک الی دو عدد کپسول به همراه غذا میل شود. زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
قرص تقویت حافظه
