1.تقویت سیستم ایمنی، دستگاه عصبی و قدرت بینایی 2.تامین نیاز روزانه بدن به تمامی املاح و ویتامین ها 3.تقویت اندازه متابولیسم و سوخت و ساز بدن 4.محافظت از بدن در برابر رادیکال های آزاد 5.محافظ سلامت پوست، مو و ناخن 6.تقویت و بالارفتن قدرت عضلانی 7.محافظت ازسلامت عمومی بدن 8.مانع از کم خونی