قرص ویتامین د3 1000 واحدی 30 عددی هلث اید Health Aid Vitamin D3 Tab

افرادی که به ویتامین د بیشتری نیاز دارند

(ویتامین د3)

افرادی که طولانی مدت در منزل یا مراکز نگهداری هستند. افرادی که بیماری‌های همراه آنها، با کمبود ویتامین د3 در ارتباط است، مانند بیماری سلیاک، کرون یا جراحی‌های کوتاه کننده روده. در تمام افراد مبتلا به ساتئوپروز یا دارای سابقه شکستگی استخوانی در مصدومیت‌های غیر شدید. افرادی که کمبود کلسیم و فسفر خون دارند. کسانی که دارو‌هایی مصرف می‌کنند که سبب اختلال در ساخت یا جذب ویتامین D می‌شود، مانند: داروهای ضد تشنج.

عوارض کمبود ویتامین د

اکثر ایرانی‌ها کمبود ویتامین D3 دارند،که  دلایل آن ژنتیک، آپارتمان نشینی، شرایط آب و هوایی، آلودگی هوا و نوع پوشش اشاره است. از جمله علایم واضح قابل مشاهده در کمبود کلسیم ویتامین د3 تغییراتی است که در اسکلت استخوانی و سیستم‌های ارتباطی سلولی ایجاد می‌شود. کمبود شدید ویتامین د3 می‌تواند به پوکی و نرمی استخوان‌ها (بیماری راشیتسیم) منجر شود. به همین دلیل کودکان هم به ویتامین د3برای جلوگیری از نرمی استخوان نیاز دارند. استئوپروز و یا پوکی استخوان‌ها که غالبا در زنان مسن به وجود می‌آید نیز در ارتباط با مصرف منابع غذایی سرشار از کلسیم و میزان فعالیت افراد در سنین جوانی و پایین‌تر است. کمبود این ویتامین ارتباط زیادی با نشانه‌های وخیم‌ بیماری ام اس دارد و ویتامین د3

ویتامین د3 حفظ سلامت استخون ودندان است.

کافی می‌تواند روند این بیماری را کندتر کند. اگر نیاز بدنتان به ویتامین D تامین نشود، دندان‌هایتان دچار پوسیدگی می‌شوند.

همچنین کمبود ویتامین د سبب افزایش خطر افتادن و افزایش خطر شکستگی استخوان می‌شود که در مجموع کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اگر می‌خواهید عمر طولانی و بانشاطی داشته باشید، ویتامین D مصرف کنید. افزایش میزان مصرف ویتامین D باعث کاهش مرگ و میر زودرس می‌شود و احتمال گرفتار شدن به بیماری‌های قلبی – عروقی و سرطان را کم می‌کند. به افراد مسن توصیه می‌شود به اندازه کافی ویتامین D دریافت کنند تا از روند تحلیل عضلات خود بکاهند. پروتئینی که توسط ویتامین D در بدن فعال می‌شود، می‌تواند در ترمیم آسیب‌های سلول‌های عصبی و در درمان بیماری ام اس موثر باشد. میزان مصرف ویتامین D در سنین مختلف و در دوران زندگی هر فرد متفاوت است. هم کودکان و هم بزرگسالان نباید بیش از دو هزار واحد بین المللی ویتامین D در روز دریافت کنند.

ویژگی‌های قرص ویتامین D3 1000 هلث اید

• عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن
• جلوگیری از پوکی استخوان
• افزایش جذب کلسیم
• تقویت استخوان

مقدار مصرف

افراد بالاتر از ۱۲ سال، روزانه ۱ قرص ویتامین دی هلث اید میل نمایید.