توجه داشته باشید فموره یک ژل موضعی است و واژینال نمی باشد، پس بنابراین نیاز به اپلیکاتور نیز ندارد. پس باید 1 میلی لیتر از ژل، 2 تا 3 دقیقه قبل از نزدیکی به صورت کاملاً ملایم در ناحیه کلیتوریس (برجستگی فوقانی اندام تناسلی بالای پیشابراه) مالیده گردد تا جذب شود. زمان اثردهی ژل 1 ساعت می باشد لذا شخص باید در این فاصله نزدیکی بنماید. جهت رفع خشکی واژن و ایجاد لغزندگی بیشتر و از بین رفتن درد حین نزدیکی می توان کمی از ژل را در ناحیه دهانه واژن نیز استعمال کرد.