فولیک اسید یوروویتال میلی | EuRho Vital Folic Acid 800 mcg 60

کپسول اسید فولیک یوروویتال

که با نام های فولات یا ویتامین B9 نیز خوانده می شود برای حفظ سلامتی جنین در دوران بارداری ضروری است. کمبود این ویتامین در رژیم غذایی مادر باردار سبب بروز نواقصی در لوله عصبی جنین می شود. از آنجاکه شکل گیری لوله عصبی جنین در ۲۸ روز اول دوران بارداری صورت می گیرد، و حتی ممکن است مادر از بارداری خود بی اطلاع باشد، بنابراین توصیه می شود تمام خانم ها در سنین باروری (از بلوغ تا یائسگی) روزانه ۴۰۰ میکروگرم اسید فولیک مصرف نمایند. اسید فولیک (ویتامین ب ۹) برای تقسیم شدن و رشد سلول ها ضروریست و از آن جهت که سلول های پوست و مو به طور مداوم در حال تقسیم شدن هستند، در حفظ سلامتی و شادابی پوست نقش دارد. این ویتامین به جلوگیری از بسیاری بیماری ها همچون بیماری های قلبی و عروقی، آرتروز و آلزایمر نقش بسیار مهمی دارد. این ویتامین معمولا به همراه آهن برای درمان کم خونی توصیه می شود.

منابع خوب و مفید اسید فولیک عبارتند از:

• میوه هایی همچون لیمو، موز، طالبی، هندوانه، پرتقال، کیوی و انبه
• زرده تخم مرغ، شیر، دانه های آفتابگردان و حبوبات
• جگر و قلوه (خانم های باردار مصرف نکنند)
• سبزیجات از جمله اسفناج، بروکلی و کاهو
• لوبیا، نخودفرنگی و عدس

نقش اسید فولیک در سلامتی

درتشکیل گلبول های قرمز خون؛ اسید فولیک به صورت ترکیب با ویتامین B12، جهت تشکیل، بلوغ و تکثیر گلبول های قرمز مورد نیاز است.

رشد و تکامل

اسید فولیک جهت رشد و تقسیم سلول های بدن، خصوصا سلول های عصبی و جهت تولید تعدادی از واسطه های عصبی (نورو ترانسمیتر) ضروری است. همچنین درتولید اسید های نوکلئیک شامل DNA و RNA که مسئوول انتقال صفات وراثتی می باشند مورد نیاز است.

متابولیسم پروتئین

اسید فولیک در متابولیسم پروتئین نقش فعالی دارد و باعث تقویت رشد طبیعی در بدن می شود. متابولیسم تعدادی از اسیدهای آمینه ضروری نیازمند کوآنزیم های فولات است. سنتز متیونین از هموسیستئین به کوآنزیم فولات وآنزیم وابسته به ویتامین ب۱۲ نیازمند است. بنابراین کمبود فولات می تواند باعث کاهش سنتز متیونین و افزایش تولید هموسیستئین شود. افزایش میزان هموسیستئین می تواند به عنوان یک فاکتور خطر جهت ایجاد بیماری های قلبی و سایر بیماری های مزمن شود.

تقویت سیستم ایمنی

اسید فولیک در ایجاد آنتی بادی هایی که در پیشگیری و درمان عفونت ها نقش دارند تاثیر دارد.

سلامت پوست و مو

اسید فولیک در حفظ سلامت پوست و ناخن و کمک به پیشگیری از سفید شدن زودرس مو موثر شناخته شده است.

سلامتی دردوران بارداری

اسید فولیک، تنها ماده غذایی ضروری برای خانم های باردار و تکامل جنین در آنها است. در حقیقت مصرف میوه جات تازه و سبزیجاتی که غنی از فولات می باشند، از زمان لقاح تخم و شروع رشد جنین تا پایان دوران باردرای، بهترین راه جهت اطمینان از حفظ سلامت دوران بارداری است. هم چنین اسید فولیک باعث بهبود شیردهی در زنان می شود. مکمل های غذایی حاوی اسید فولیک می توانند در درمان کمبود اسید فولیک، خصوصا مشکلات دوران قاعدگی و زخم های پا مورد استفاده قرار گیرند.

کمبود اسید فولیک

کمبود اسید فولیک موجب بروزکم خونی می شود که اغلب در خانم های باردار و کودکان اتفاق می افتد. اختلالات پوستی، ریز ش مو، اختلالات در جریان خون و تیره شدن رنگ پوست، خستگی و افسردگی ذهنی می تواند از علایم کمبود این ویتامین در بدن باشد. اختلالات تولید مثلی مانند سقط جنین خود بخودی، بارداری سخت و افزایش سرعت مرگ و میر کودک، نیز می تواند به علت کمبود اسید فولیک به وجود آید. کمبود ویتامین B9 می تواند باعث کاهش میل جنسی در آقایان شود. با توجه به مطالعات انجام شده، ثابت شده است دو سوم از بیماران مسن مبتلا به کمبود اسید فولیک می باشند و یک سوم از بیماران روانی نیز مقادیر پائینی از این ویتامین را در بدن خود دارند. کمبود اسید فولیک، همچنین می تواند باعث ایجاد زوال عقلی شود.

تقریبا تمامی داروهای ضد تشنج که در درمان صرع استفاده می شوند باعث کاهش میزان اسید فولیک در بدن می گردند. علاوه بر داروهای ضد تشنج، سایر داروها مانند ضد بارداری های خوراکی، پیریمتامین (داروی ضد مالاریا)، کوتریماکسازول (ترکیب حاوی سولفور) و اتانول (الکل) می توانند باعث ایجاد اختلالا در متابولیسم فولات گردند.

ویژگی های کپسول اسید فولیک یوروویتال

• ویتامین مهم برای تمام خانم ها در سنین باروری (بلوغ تا یائسگی)
• جلوگیری از اختلالات در تشکیل جنین و بهبود رشد
• افزایش قدرت باروری مردان و کیفیت اسپرم
• کمک به حفظ سلامتی مادر و جنین
• حفظ سلامتی و شادابی پوست
• کمک به سلامت قلب و عروق
• کاهش احتمال نازایی در زنان
• پیشگیری و درمان کم خونی
• حاوی سویا