کپسول ویتامین ب_کمپلکس شرکت دانا

کپسول ویتامین ب_کمپلکس

کپسول ویتامین ب_کمپلکس از هشت ویتامین تشکیل شده است.ویتامین تیامین برای رشد و عملکرد سالم اندام ها از جمله مغز وقلب حیاتی است.

خواص قرص ویتامین ب کمپلکس

گفتیم که بعضی از افراد به دلیل شرایطشان نیاز به مصرف ویتامین ب کمپلکس دارن.

اما تحقیقات نشان دهنده که مصرف مکمل ب کمپلکس حتی در کسانی که نیاز بدنشان ب با افزایش روبه رو نیست میتواند مفید باشد.

احتمال کاهش استرس وبهبود خلق خو

ویتامین ب کمپلکس معمولا برای کاهش خستگی وبهبود خلق خو مصرف میشود.مصرف ویتامین ب کمپلکس میتواند موجب سرخوشی وبهبود عملکرد شناختی است.

احتمال کاهش علائم افسردگی و اضطراب

ویتامین ب کمپلکس برای درمان مشکلات ذهنی نیست.اما می توان بهبود علائم افسردگی و اضطراب کمک میکند.هم چنین احتمال می رود مصرف ویتامین های گروه ب درکنار داروهای ضد افسردگی موجب تقویت پاسخ گویی به درمان می شود.

چه کسانی به قرص ب کمپلکس نیاز دارند و مورد مصرف آن چیست؟

از آنجایی که ویتامین های گروه ب در طیف وسیعی از مواد غذایی وجود دارند.معمولا در صورت رعایت رژیم غذایی مناسب از ابتلا ب کمبودشان در امان خواهد بود.

زنان باردار وشیرده

در دوران بارداری نیاز بدن به ویتامین های گروه Bبه ویژه B12 و فولات به دلیل تامین رشد جنین افزایش پیدا میکند.در زنان باردار یا شیرده خصوصا آنهایی رژیم گیاهخواری را دنبال میکندو یا وگان هستند.

مصرف ویتامن کمپلکس حیاتی است.

مصرف کنندگان برخی داروهای خاص

برخی دارو های تجویزی شایع می تواند با ایجاد کمبود ویتامین های گروه ب همراه باشند.مثلا مهار کننده پمپ پروتون برای کاهش اسید معده تجویز می شوند.

می تواند از میزان جذب ویتامین B12بکاهند.قرص ضد بارداری نیز بدن را با کمبود برخی ویتامین های گروه ب از جمله ب 6/ب12

ترکیبات کپسول ویتامین ب_کمپلکس

ویتامینB1/B2/B3/B5/B6/B12بیوتین و فولیک اسید

موارد مصرف کپسول ویتامین ب_کمپلکس

کمک به تامین ویتامین های گروه Bمورد نیاز بدن و سلامت سیستم عصبی

میزان مصرف

روزانه یک عدد کپسول با میزان کافی آب میل شود.

مواد مورد احتیاط

دوران بارداری وشیردهی مطابق دستور پزشک و یا دکتر داروساز مصرف شود.

شرایط نگهداری کپسول ویتامین ب_کمپلکس

در دمای پایین تر از 25 درجه خشک دور نور و دسترس کودکان نگهداری شود.