هیل پد سیلیکونی:
از این محصول می توانید در:
خارپاشنه
پاشنه درد ناشی از فشار نامتناسب وزن بدن روی استخوان پاشنه
جلوگیری از انتقال ضربه مستقیم از پاشنه به زانو و کمر در هنگام فعالیت های بدنی و ورزشی.
نکته:
حتما از جوراب استفاده کنید اگر می خواهید از این محصول استفاده کنید.
حتی اگر یک پایتان دچار مشکل شده برای دوپا استفاده کنید.
حتما با تجویز پزشک استفاده کنید.
پد پاشنه شما یک لایه ضخیم از بافت است که در کف پاهای شما وجود دارد. از جیب های چربی متراکمی تشکیل شده است که توسط فیبرهای عضلانی سخت اما کششی احاطه شده اند.
هر زمان که راه می روید، می دوید یا می پرید، پدهای پاشنه شما به عنوان بالشتک عمل می کنند، وزن بدن شما را تقسیم می کنند، شوک را جذب می کنند و از استخوان ها و مفاصل شما محافظت می کنند.
ممکن است متوجه آن نباشید، اما پاشنههای شما تحمل زیادی دارند. به همین دلیل، طبیعی است که با گذشت زمان کمی فرسوده شوند.
ساییدگی و پارگی بیش از حد می تواند باعث کوچک شدن سایز پدهای پاشنه پا شود یا خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهد. هنگامی که این اتفاق می افتد، آنها توانایی کمتری در جذب شوک دارند. این به عنوان سندرم پد پاشنه شناخته می شود.
با سندرم پد پاشنه، ایستادن، راه رفتن و سایر فعالیت های روزمره می تواند باعث درد، حساسیت و التهاب در یک یا هر دو پاشنه پا شود.
هیل پد سیلیکونی اورتوموری Soft Silicone Heel Pad
علائم سندرم پد پاشنه چیست؟
درد عمیق در وسط پاشنه پا، علامت اصلی سندرم پد پاشنه پا است. هنگامی که می ایستید، راه می روید یا می دوید، ممکن است احساس کنید که در کف پای خود کبودی دارید.
سندرم پد پاشنه خفیف معمولاً همیشه قابل توجه نیست. به عنوان مثال، شما ممکن است آن را فقط هنگام راه رفتن با پای برهنه، راه رفتن روی سطح سخت یا دویدن احساس کنید. اگر انگشت خود را به پاشنه پای خود فشار دهید، احتمالاً احساس درد خواهید کرد.
علت سندرم پد پاشنه چیست؟
سندرم پد پاشنه با ساییدگی و پارگی پاشنه همراه است. عوامل زیادی می توانند در طول زمان در ایجاد سندرم پد پاشنه نقش داشته باشند. این شامل:
سالخورده. روند پیری میتواند باعث شود که پدهای پاشنه تا حدی خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهند.
ساختار پا و راه رفتن. اگر هنگام راه رفتن وزن شما به طور یکنواخت در سراسر پاشنه شما توزیع نشود، ممکن است قسمت هایی از پد پاشنه پا به مرور زمان سریعتر از بین برود.هیل پد
اضافه وزن بدن. تحمل وزن اضافی بدن، فشار بیشتری را به پد پاشنه وارد می کند. در نتیجه ممکن است سریعتر خراب شود.
فاشیای کف پا. فاشئیت کف پا جذب و توزیع ضربه های مرتبط با فعالیت هایی مانند راه رفتن و دویدن را برای پاشنه پا دشوارتر می کند. در نتیجه، پد پاشنه می تواند سریعتر خراب شود.
فعالیت های تکراری هر فعالیتی که شامل برخورد مکرر پاشنه پا به زمین باشد، مانند دویدن، بسکتبال یا ژیمناستیک، می تواند باعث التهاب شود که منجر به سندرم پد پاشنه می شود.
سطوح سخت راه رفتن مکرر روی سطوح سخت می تواند خطر ابتلا به سندرم پد پاشنه را افزایش دهد.
کفش نامناسب راه رفتن یا دویدن با پای برهنه مستلزم آن است که پاشنه های شما تاثیر بیشتری نسبت به کفش ها جذب کنند.
آتروفی پد چربی. برخی از بیماریها، از جمله دیابت نوع 2، لوپوس و آرتریت روماتوئید میتوانند به کوچک شدن پد پاشنه پا کمک کنند.
اسپرز. خار پاشنه می تواند خاصیت ارتجاعی پد پاشنه را کاهش دهد و به درد پاشنه کمک کند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.