مکمل انرژی زا

میزان نیاز به مصرف و خرید مکمل انرژی زا

مکمل انرژی زا یکی از مکمل های مهم در جهت افزایش انرژی، کاهش خستگی و بی حالی، افزایش تمرکز و خلق و خوی خوب می باشد. این مکمل برای سنین 18 سال به بالا طراحی و تولید شده است و به صورت قرص، کپسول و جوشان می باشد که قیمت قرص انرژی زا در هر کدام از این موارد متفاوت است. مکمل انرژی زا با برندهای مختلف و ترکیبات متفاوتی در بازار به فروش می رسد و ین ترکیبات ممکن است دارای: ویتامین های گروه B، کارنیتین، آرژنین، جینسینگ، تائورین، گوارانا، روبال ژل کافئین، کراتین و… باشد و باعث از بین بردن کسلی و خواب آلودگی شود و افزایش سوخت و ساز در بدن را بالا ببرد. میزان مورد نیاز مکمل انرژی زا در روز، برای قرص جوشان 2 قرص در روز و برای قرص و کپسول انرژی زا 3 تا 4 عدد در روز می توانید مصرف نمایید.

افراد ورزشکار و افرادی که خستگی مفرط دارند می توانند مکمل انرژی زا را به طور روزانه و قبل از ورزش استفاده نمایند و در زمان ورزش انرژی لازم را داشته باشند و یا در زمان خستگی انرژی مورد نیاز بدن را داشته باشند. معمولا خستگی فقط به دلیل زیاد کار کردن نمی باشد و می تواند به مصرف مواد غذایی نامناسب، کمبود خواب، کسالت، افسردگی و.. باشد. در این صورت مصرف مکمل انرژی زا به شما کمک می کند که طبق روال قبل انرژی لازم و حال خوب را داشته باشید. اگر با مصرف انرژی زا به صورت روزانه، خستگی و بی حالی شما درمان نشود، می بایست به پزشک مراجعه نمایید و با انجام آزمایش دلیل خستگی را جویا شوید. برای خرید و مشاهده قیمت قرص انرژی زا وارد داروخانه آنلاین داروسازم شوید و قیمت محصولات مورد نظر را مشاهده نمایید.

نکات مهم برای خرید مکمل انرژی زا

نکات مهم در ارتباط با خرید مکمل انرژی زا به این صورت است که اول از همه باید به دنبال برندی خوب و با کیفیت باشید. می توانید از سایت های اینترنتی معتبر، میزان رضایت کاربران در مورد محصول مورد نظر را مشاهده نمایید و یا توسط داروساز داروخانه از نظر کیفیت و نوع برند مشورت بگیرید و برای خرید بهترین نوع مکمل را خریداری نمایید.  مشاهده تاریخ انقضا یکی دیگر از موارد مهم در جهت خرید مکمل می باشد. مکملی را انتخاب نمایید که حداقل تا چندین ماه تاریخ انقضا داشته باشد. شرایط نگهداری مکمل را از پشت جعبه بخوانید و طبق آن شرایط و دما، مکمل را نگهداری نمایید. ترکیبات به کار رفته در مکمل نیز برای خرید بسیار مهم می باشد. مکمل های انرژی زا اغلب دارای کافئین و ویتامین ب کمپلکس می باشند ولی مکمل هایی که علاوه بر این دو مورد ترکیبات دیگری برای سرحال شدن و افزایش انرژی داشته باشد بسیار موثر تر است.

البته برای خرید هر نوع مکملی، قبل از استفاده باید توجه داشته باشید که به ترکیبات به کار رفته در مکمل حساسیت دارویی نداشته باشید. به طور مثال اگر با مصرف کافئین دچار ضربان قلب و استرس می شوید، مکمل انرژی زایی را انتخاب نمایید که بدون کافئین باشد و یا میزان کافئین به کار رفته در مکمل پایین باشد و به سلامتی آسیب نرساند. سلامتی شما مهم تر از داشتن انرژی است پس مکمل مناسب خود را انتخاب نمایید.  نوع کشور سازنده و شرکت سازنده برای خرید مورد اهمیت است. مکمل های ایرانی از نظر کیفیت روز به روز بهتر شده اما خرید مکمل انرژی زا خارجی قطعا دارای کیفیت بالاتر و تاثیر بهتری خواهد بود.                          

خرید قرص انرژی زا مخصوص بانوان

بانوان اغلب به دلیل نیازهای خاص بدنی و هورمونی، کاهش علائم خستگی در دوران قاعدگی و … به مکمل انرژی زا احتیاج داشته باشند. مکمل انرژی زا همانطور که در قسمت بالا ذکر شد شامل قرص جوشان، کپسول و قرص است که همه افراد از سنین 18 سال به بالا می توانند استفاده نمایند. شرکت های داروسازی برای خانم ها به طور اختصاصی مکمل هایی تولید کرده است که علاوه بر تامین انرژی مورد نیاز بدن، به تامین ویتامین ها و مواد معدنی نیز می پردازد. این مکمل نوعی قرص انرژی زا و شادی آور است . ویتامین هایی مانند ویتامین ب12 به خودی خود به افزایش انرژی، افزایش متابولیسم، بهبود خلق و خو، کاهش خستگی می پردازد و یا همینطور آهن و فولیک اسید موجود در قرص که از خستگی های مفرط جلوگیری کرده و و میزان انرژی بدن را افزایش می دهد.

مکمل اختصاصی خانم ها برای افزایش انرژی چند مدل از مکمل های مولتی ویتامین به اضافه ترکیبات انرژی زا می باشند که حاوی ویتامین های ضروری بدن، آنتی اکسیدان ها، آهن، فولیک اسید، کارنیتین، آرژنین و سلنیوم است. این مکمل ها از سن 18 سالگی به بالا روزی 1 تا 2 عدد مورد استفاده قرار می گیرد و برای تامین نیاز بدن از هر گونه ویتامین و مواد معدنی می باشد. برای خرید قرص انرژی زا مخصوص بانوان، کافی است وارد سایت داروخانه آنلاین دکتر مصطفی حبیبی شوید و با کمک متخصصان و مشاوران سایت محصول مورد نیاز خود را سفارش دهید. مشاوران به طور 24 ساعته و کاملا رایگان پاسخگوی شما عزیزان می باشند. آنها می توانند نوع خارجی و داخلی و همچنین ترکیبات و تعداد روزانه مکمل را به شما اطلاع دهند و شما با علم بر این موضوع محصول مورد نظر را سفارش دهید.

خرید قرص انرژی زا برای آقایان

آقایان به نسبت فعالیت بدنی بیشتری در طول روز به خانم ها دارند و به دلیل نیاز بدنی و فعالیت های روزانه به مکمل انرژی زا احتیاج دارند. مکمل انرژی زا برای خانم ها و آقایان به طور جداگانه تولید شده است و دارای ترکیبات مخصوص به جنسیت افراد می باشد. به طور مثال مکمل انرژی زا مخصوص آقایان، اغلب حاوی ترکیباتی از جمله: جینسینگ، ال کارنیتین، ال آرژنین، کافئین، تائورین، گوارانا، روبال ژل، ویتامین دی، ویتامین ای، سی، ب کمپلکس، ویتامین بی، منیزیم و سلنیوم است. این ترکیبات در بعضیاز مکمل های انرژی زای آقایان وجود دارد و در بعضی از مکمل ها ممکن است چند نوع از این ترکیبات وجود داشته باشد. ترکیبات نام برده علی الخصوص ویتامین های گروه ب، به افزایش انرژی و حفظ سلامت عمومی بدن کمک می کند. جینسینگ موجود در مکمل انرژی زا علاوه بر افزایش انرژی و جلوگیری از خستگی، در بهبود عملکرد جنسی و داشتن رابطه جنسی لذت بخش موثر است.

وجود کافئین در مکمل انرژی زا بسیار حائز اهمیت است زیرا کافئین، با تحریک سیستم عصبی، خواب آلودگی و خستگی را کاهش و تمرکز را افزایش می دهد. تائورین موجود در مکمل، در انتقال دهنده های سیستم عصبی و همچنین تقویت قوای جسمی نقش مهمی دارد. تائورین وظیفه ی از بین بردن استرس اکسیداتیو برای بدن را دارد. جینسینگ، سطح انرژی را افزایش داده و خستگی را برطرف می نماید. گوارنا نیز بسیار سریع به رفع خستگی پرداخته و اکسیژن رسانی به بافت ها را انجام می دهد. همچنین عصاره گوارنا برای بیمارانی که بعد از شیمی درمانی دچار خستگی زیاد می شوند نیز تجویز می گردد. منیزیم، کارنیتین، جینکو و آهن هم در کاهش خستگی و افزایش اکسیژن رسانی نقش دارند. جهت خرید قرص انرژی زا برای آقایان به ترکیبات موجود در قرص دقت نمایید. اگر مکمل خریداری شده تمام این ترکیبات ذکر شده را دارا باشد، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین می نماید و به حفظ سلامت عمومی بدن کمک می کند.

خرید قرص انرژی زا برای افسردگی

خرید قرص انرژی زا برای افسردگی می تواند به بهبود خلق و خو، آرامش اعصاب، کاهش خستگی و بی خوابی و همچنین ترشح دوپامین و سروتونین در مغز کمک کند. معمولا افرادی که داروهای اعصاب و یا آرام بخش مصرف می نمایند دچار کمبود انرژی، خستگی زیاد و حالت لختگی در بدن می شوند. برای این افراد مکمل انرژی زا پیشنهاد خوبی در جهت رفع علائم ذکر شده و بهبود افسردگی می باشد. خستگی ناشی از کار زیاد با خستگی افسردگی فرق زیادی دارد. خستگی از کار بعد از استراحت برطرف شده و بدن مجدد به حالت اولیه در می آید ولی خستگی ناشی از افسردگی مدام رخنه کرده و فرد را بی انگیزه می نماید. افرادی که دچار افسردگی می باشند از خستگی و کاهش انرژی رنج می برند و به دنبال راهی برای برگشت به حالت اولیه ی خود هستند.

مکمل های انرژی زا کاملا بدون ضرر و دارای تاییدیه از سازمان غذا و دارو کشور می باشند. این مکمل ها با مکانیسم نوین در کنار داروهای ضدافسردگی برای بیماران تجویز می گردد و نقش مهمی در روند بهبود بیمار ایفا می کند. این مکمل ها سطح تمرکز و هوشیاری را افزایش داده و انرژی را به فرد هدیه می دهد. بعد از یک دوره استفاده از مکمل های انرژی زا در کنار داروهای ضدافسردگی و رژیم غذایی سالم سلامتی خود را دوباره بدست می آورید. مکمل انرژی زای کامل، علاوه بر کافئین دارای ویتامین دی، آنتی اکسیدان، کلسیم، منیزیم، ب کمپلکس و .. می باشد که علاوه بر افزایش انرژی نیاز بدن به ویتامین ها را برطرف می نماید. در بعضی از مکمل های انرژی زا ترکیبات گیاهی همچون زعفران و آشواگاندا وجود دارد که این ترکیبات هورمون استرس را در بدن کاهش داده و با تنظیم هورمون های زنانه به کاهش علائم دوران PMS فرد کمک می نماید. جهت خرید مکمل انرژی زا برای افسردگی، مکمل کامل از نظر ترکیبات و همچنین برندی با کیفیت را با مشورت از مشاوران سایت داروسازم می توانید انتخاب نمایید.

خرید قرص انرژی زا برای ورزشکاران

ورزش یکی از اصول مهم زندگی هر فرد به شمار می رود و افرادی که ورزش می کنند جسمی سالم تر و ذهنی بازتر از بقیه افراد خواهند داشت. افراد زیادی با ورزش های سنگین و پیچیده بعد از مدتی جسم خود را به شدت خسته می نمایند. خستگی در ورزش می تواند به روتین روزانه شما اثر بگذارد و سطح انرژی بدن شما را کاهش دهد اما از نظر فیزیولوژی این بحث کاملا پیچیده است و به ناتوانی در ادامه دادن ورزش با شدت معین گفته می شود. با خرید قرص انرژی زا برای ورزشکاران می توانید این مشکل را برطرف نمایید و انرژی ورزشکار را بهبود بخشید. انرژی بدنی در ورزشکاران و بدنسازان رکن مهم زندگی به حساب می آید و برای داشتن پتانسیل بدنی مناسب و تقویت عضلات زحمت زیادی از جانب بدنساز کشیده شده است.

خرید قرص انرژی زا برای ورزشکاران بسیار مهم بوده زیرا زمانی که بدن از نظر جسمانی خسته می شود این مکمل، نیاز بدن را رفع کرده و انرژی دوباره بدون هیچ عارضه ای می بخشد. مکمل های انرژی زا حاوی ترکیباتی از جمله: کافئین، ویتامین ها، آنتی اکسیدان، بتا آلانین، آرژنین، کراتین و .. می باشد که بدن را به اصطلاح ریکاوری کرده و انرژی از دست رفته را بر می گرداند. آنتی اکسیدان موجود در مکمل در بازیابی توان عضلات موثر بوده و ترمیم بافت های آسیب دیده را بهبود می بخشد. علاوه بر این موارد وجود آرژنین باعث می شود چربی های انباشته شده بدن به انرژی تبدیل شده و ضعف بدن بهبود بخشد. تائورین موجود در مکمل برای ساخت پروتئین استفاده می شود و انرژی بدن را بالا می برد و همچنین دارا بودن کراتین، آرژنین، بتا آلانین و … در مکمل انرژی زا به افزایش شادابی، افزایش تمرکز، رفع بی حالی و خستگی و بهبود عملکرد ورزشی کمک می نماید.

خرید قرص انرژی زا برای کار

به دلیل مواد غذایی نادرست، ورزش نکردن، عدم استفاده از ویتامین ها و.. بدن به اصطلاح کم می آورد و انرژی لازم برای انجام کارهای روزانه را نخواهد داشت. به این صورت فرد برای بیدار شدن از خواب و انجام کارهای روزانه انگیزه ی کافی نخواهد داشت. خرید قرص انرژی زا برای کار به همین منظور است که بدن به تامین ویتامین ها و مواد مورد نیاز خود بپردازد و انرژی از دست رفته را جبران نماید. این مکمل دارای ترکیبات کامل می باشد که با تحریک سیستم عصبی, تمرکز و هوشیاری را افزایش می دهد و در انتقال اسیدهای چربی به میتوکندری کمک می نماید. افزایش انرژی، بهبود عملکرد مغز، کاهش خستگی، کاهش خواب آلودگی و تامین نیازهای بدن از فواید این مکمل به حساب می آید و خرید قرص انرژی زا برای کار را به شما توصیه می کند.

خرید قرص انرژی زا خارجی

قرص های انرژی زا همانطور که ذکر شد فوایدهای زیادی به همراه خواهد داشت و با ترکیبات قوی و گیاهی به افزایش انرژی و انجام کارهای روزانه با انگیزه ی بالا مربوط می شود. قرص های انرژی زا علاوه بر درمان خستگی و درمان خلق و خو به تقویت سیستم ایمنی، تقویت سلامت مغز و حافظه، بهبود استرس و حتی در بهبود دردهای قاعدگی و دوران قبل از قاعدگی برای خانم ها و بهبود کیفیت رابطه جنسی و افزایش میل جنسی برای آقایان موثر است. قرص انرژی زا هم تولید داخلی و هم تولید خارجی در داروخانه های سراسر کشور وجود دارد. در حقیقت مکمل ها و داروهای ایرانی حداقل در چندین سال اخیر با افزایش کیفیت روبه رو شده است و در برابر مکمل های خارجی قیمت نسبتا مناسب تری خواهد داشت.

مکمل های خارجی به نسبت کیفیت خوبی دارد و از لحاظ قیمت کمی قیمت بالاتر از مکمل های ایرانی را دارد. مکمل های ایرانی از لحاظ دسترسی، آسان تر از مکمل های خارجی است زیرا به دلیل نوسانات ارز و مواد دارویی ممکن است مکمل های خارجی زمانی از دسترس خارج شوند ولی مکملی جایگزین مکمل از دسترس خارج شده تولید می گردد. در هنگام خرید باید توجه داشته باشید که نوع برند، کشور سازنده، تعداد قرص در بسته و ترکیبات موجود در مکمل بسیار مهم است و باید این موارد چک شود. اگر از لحاظ کیفیت، مکملی با کیفیت و برندی عالی مدنظر دارید بهتر است نوع خارجی مکمل را خریداری نمایید. جهت خرید قرص انرژی زا خارجی می توانید به صورت حضوری به داروخانه دکتر مصطفی حبیبی در شرق تهران و یا غیرحضوری به سایت اینترنتی داروسازم دات کام مراجعه و با کمک مشاوران محصول مورد نظر را پیدا کرده و سفارش دهید.

خرید اینترنتی مکمل انرژی زا

 برای خرید اینترنتی مکمل انرژی زا، ویتامین ها، مکمل های چاقی و لاغری، تجهیزات پزشکی، مادر و کودک و.. با مراجعه به سایت داروسازم محصول خود را سفارش دهید. این سایت از سال 98 تا کنون فعالیت خود را شروع کرده و با داشتن مجوز از سازمان غذا و دارو و داشتن نماد اعتماد سایتی معتبر و رضایت بالای مشتریان معرفی شده است. سایت داروسازم، سایت فروشگاهی داروخانه شبانه روزی دکتر مصطفی حبیبی است و این سایت زیر نظر خود دکتر حبیبی و مشاوران متخصص در زمینه پزشکی می باشد. خرید اینترنتی مکمل انرژی زا از سایت داروسازم به شما این امکان را می دهد که با استفاده از گزینه مقایسه محصولات چند مکمل انرژی زا را باهم مقایسه کرده و بهترین نوع آن را خریداری نمایید.

مکمل های انرژی زا در بدنسازی

افراد ورزشکار بهتر است به منظور افزایش انرژی حین تمرین از مکمل های انرژی زا استفاده کنند تا بتوانند تمرین راحت تر و با انرژی بیشتر داشته باشند در ادامه لیستی از مکمل های انرژی زا را معرفی کرده ایم تا متناسب با نیاز بدنتان بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید.

مکمل اچ ام بی

Hmbیا همان اچ ام بی یکی از مکمل های غذایی است که حاوی ترکیبی به نام کلسیم بتا هیدروکسی بتامتیل بوتیرات است.

اچ ام بی می تواند به حفظ و یا افزایش توده عضلانی،رافزایش قدرت عضلانی،رکاهش بافت چربی و… کمک کند.اچ ام بی از متابولیت های لوسین است. لوسین یکی از اسید آمینه های شاخه دار ضروری است که نقش مهمی در عضله سازی و تولید انرژی در عضله ایفا میکند.

مکمل اچ ام بی فواید مختلفی دارد،مخصوصا در عضله سازی و ترکیب بدن موارد زیر برخی از مهم ترین موارد مصرف مکمل HMB اشاره کرده ایم.

• عملکرد ورزشی

مکمل اچ ام بی به عنوان مکمل تنظیم وزن و بدنسازی عملکرد ورزشی به ویژه فعالیت هایی که شامل ورزش با شدت بالا یا استقامتی است را بهبود میبخشد.رمصرف مکمل HMB ممکن است به بهبود عملکرد در وزنه برداری،دویدن در مسافت های طولانی و بدنسازی کمک کند.

• عضله سازی

مکمل ل اچ ام بی با با کاهش تجزیه پروتئین عضلانی و افزایش ساخت پروتئین های عضلانی جدید به افزایش توده و قدرت عضلانی کمک میکند. در نتیجه  HMB باعث افزایش قدرت عضلانی،کاهش آسیب عضلات،کاه افت چربی می شود.

ال آرژنین

ال آرژنین یک از مهمترین آمینو اسید های مورد استفاده در بدن است که کاربردهای درمانی و همچنین ورزشی دارد. مکمل ال آرژنین به فرم های مختلفی مانند پودر،قرص،ساشه،کپسول و ویال در دسترس میباشد.آمینو اسید آرژنین در سیکل اوره در تشکیل و دفع مواد زائد نیتروژنی نقش دارد و همچنین آرژنین در گشادی عروق و کاهش فشار خون به دلیل تولید نیتریک اکساید کمک می کند و ال آرژنین در تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد ورزشکاران موثر است.

خواص ال آرژنین در بدنسازی

اثرات آرژنین در بهبود عملکرد ورزشکاران به اثبات رسیده و این اثرات از طریق ترشح هورمون رشد،گشادی عروق،نیتریک اکساید ایجاد میشوند. مقدار مصرف ال آرژنین برای بدنسازی به وزن،رژیم غذایی،دوره بدنسازی،مقدار تمرینات بستگی دارد بنابراین نمیتوانیم یک دوز مشخص برای همه افراد توصیه کرد ولی مصرف روزانه تا 30گرم آرژنین ایمن است و خطرناک نیست.

انواع مکمل های ال آرژنین بر اساس فرم

• پودر ال آرژنین.
• ویال خوراکی ال آرژنین
• کپسول ال آرژنین
• قرص ال آرژنین
• ساشه ال آرژنین
• مایع ال آرژنین

فرم مکمل های ال آرژنین از نظر اثر بخشی تفاوتی با یکدیگر ندارند و همچنین مکمل های ال آرژنین در دوز های ال آرژنین 500 و 1000و 2000 طراحی شده است که افراد میتوانند دوز متناسب با بدن خود را استفاده کنند.

کافئین

قرص کافئین یکی از پرکاربرد ترین و اثربخش ترین مکمل های ورزشی است که تنها برای افراد بدنساز و ورزشکاران نیست و میتوان برای کاهش وزن،بهبود سطح هوشیاری،برطرف کردن خستگی استفاده کرد.

کافئین برای بدنسازی

کافئین یک محرک قوی است و میتوان از کافئین برای بهبود قدرت بدنی و استقامت ورزشکاران به ویژه افراد بدنساز استفاده کرد.

چند مورد از فواید کافئین در بدنسازی عبارتنداز

• کاهش خستگی بدن از طریق کاهش تجمع پتاسیم در پلاسما
• کافئین درد عضلانی حین تمرین را کاهش میدهد
• افزایش تحرک اسیدهای چرب
• افزایش قدرت انقباضی عضله
• مکمل های کافئین در دوز های 100و 200 طراحی شده است که به فرم های کپسول کافئین،پودر کافئین،قرص کافئین برای تمامی افراد قابل استفاده است.

قرص های جوشان انرژی زا

قرص جوشان انرژی یک محصول اختصاصی برای رفع خستگی و افزایش سطح انرژی بدن در طول روز می شود. قرص جوشان انرژی زا یکی از بهترین گزینه های خوراکی برای افراد به ویژ افراد ورزشکار است که پس از فعالیت و تمرین ها احساس خستگی دارند.

ترکیبات انواع قرص جوشان انرژی زا

قرص های جوشان انرژی زا ممکن است ترکیبات متفاوتی داشته باشند اما بیشتر آن ها حاوی کافئین، تائورین، ویتامین های گروهB گلوکورونولاکتون هستند.