قرص یونی زینک تقویت مو
زینک یک ماده معدنی کمیاب است، به این معنی که بدن فقط به مقادیر کمی نیاز دارد، و در عین حال برای انجام واکنش های شیمیایی حیاتی برای تقریبا 100 آنزیم ضروری است. نقش مهمی در ایجاد DNA، رشد سلولها، ساخت پروتئینها، بهبود بافت آسیبدیده و حمایت از سیستم ایمنی سالم دارد.
از آنجایی که به رشد و تکثیر سلولها کمک میکند، روی کافی در زمانهای رشد سریع مانند کودکی، نوجوانی و بارداری مورد نیاز است. روی با حواس چشایی و بویایی نیز درگیر است.
زینک :
مقدار توصیه شده رژیم غذایی. برای بزرگسالان بالای 19 سال 11 میلی گرم در روز برای مردان و 8 میلی گرم برای زنان است. بارداری و شیردهی به ترتیب 11 میلی گرم و 12 میلی گرم کمی بیشتر نیاز دارد.
UL: سطح بالای مصرف قابل تحمل حداکثر میزان مصرف روزانه است که بعید است اثرات مضری بر سلامتی داشته باشد. UL برای روی 40 میلی گرم در روز برای همه مردان و زنان بالای 19 سال است.
مردم معمولاً از روی برای کمبود روی، اسهال و بیماری ویلسون استفاده می کنند. روی همچنین برای آکنه، دیابت، بی اشتهایی، سوختگی و بسیاری از اهداف دیگر استفاده می شود. شواهد علمی برای حمایت از استفاده از آن برای برخی از این شرایط وجود دارد. اما برای اکثر افراد، هیچ شواهد علمی خوبی برای حمایت از استفاده از آن وجود ندارد. همچنین شواهد خوبی برای حمایت از استفاده از روی برای COVID-19 وجود ندارد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.