شقاق سینه چیست ؟
شقاق سینه نوعی زخم التهاب و شکاف است.
معمولا در بانوان شیرده و ورزشکاران ایجاد می شود.
ورزشکاران به دلیل عرق سوز شدن قسمت سینه ها باعث شقاق می شود.
گاهی در خانه درمان می شود و گاهی در مواقع جدی تر به پزشک باید مراجعه کرد.
نشانه ها :
- قرمزی
- زخم
- عرق سوز شدن یا ظاهر خشک نوک سینه ها
- پوسته پوسته شدن
- عفونت
- خونریزی
- ترک یا زخم های باز
- درد و احساس ناراحتی
درمان در مادران شیرده:
برای رفع شقاق سینه در خانه می توانید از پماد های ژنو هیدرو درم و … استفاده کنید. می توانید در گاهی مواقع کمی از شیرتان را بدوشید و با ان نوک سینه را ماساژ دهید چون شیر مادر برای درمان خوب است.
مادران می تونند از پدهای شقاق سینه استفاده کنند و یا از کمپرس های ولرم استفاده کننده یا حوله را در اب داغ ببرند و بر روی سینه بگذارند. اما اگر خیلی دردناک تر شود روز به روز باید به پزشک مراجعه کرد.
توصیه می شود در هنگام ابتلا به شقاق سینه، از مصرف محصولاتی مانند صابون، عطر و مواد شیمیایی که می توانند پستان ها را تحریک کنند، خودداری کنید.
ورزشکاران باید در طول درمان از انجام فعالیت هایی که سبب تحریک بیشتر پستان ها می شود خودداری نمایند. درمان در ورزشکاران:
زنان ورزشکار از کرم های ضد عفونی کننده برای سینه ها استفاده نمایند. کرم های ضدعفونی کننده مانع از عفونت نوک سینه ها می شوند؛
استفاده از کرم شقاق سینه. پرهیز از هرگونه فعالیت جسمی که زخم نوک سینه را بیشتر تحریک کند. پوشاندن نوک سینه ها هنگام پوشیدن لباس با پد های نرم، برای جلوگیری از تحریک بیشتر سینه ها. اجتناب از پوشیدن لباس های تنگ.
مادران باید نوزادان را موقع شیردهی به درستی بخوابونند چفت نشدن صحیح نوک سینه در دهان نوزاد، استفاده از شیردوش و یا محافظ نوک پستان نامناسب می تواند علت سوزش و زخم پستان در دوران شیردهی باشد. گاهی در دوران اول شیردهی درد سینه عادی است.
راه های پیشگیری آن :
معمولا خانم های شیرده نمی دانند چگونه بچه شیر دهند و در چه پوزشنی بچه رو قرار بدهند.
برای اشنایی با این مسئله بهتر است از کسی که تجربه دارد و یا دکنر مامایی مشورت بگیرند.
زمان شیر دهی صورت نوزاد باید رو به روی سینه و نوک سنه و هاله ان کامل در دهان نوزاد قرار گیرد.
باید نوزاد کوقع شیر خوردن سینه شمارا به سقف دهانش فشار دهد اگر اینطور نبود می توانید به ارامی دهان نوزاد را باز کنید و وضعیت را درست کنید.
اگر برای مگه داشتن این پوزیشن دچار مشکل می شودید یه بالشت یا چیزی را زیر دست و ارنج خود قرار دهید.
بعد از اتمام شیردهی زود سینه را از دهان نوزاد نکشید ابتدا انگشتتان را وارد دهانش کنید و سپس به ارامی سینه را از دهانش خارج کنید.
همانطور که گفتیم پس از شیردهی میتوانید از شیر خود کمی به سینه هایتان بمالید چون چربی شیر مادر برای شقاق سینه خوب است و هم اینکه باعث پیشگیری می شود بلکه برای درمان هم مفید است.
پس از این بگذارید با هوای طبیعی خشک شود.
کلا بهتر است نوک سینه های خود را که دچار شقاق شده در معرض هوا قرار دهید.
از لباسهای کاملا نخی استفاده کنید.
دائما سینه های خود را چرب کنید تا نرم شود. می توانید از کرم های مخصوص شقاق استفاده کنید.
روغن نعناع هم بسیار مفید است برای شقاق سینه.
گاهی هم ممکن است نوزاد دچار بیماری برفک دهان شود و از طریق دهان نوزاد به سینه مادر منتقل شود.
برفک در دهان نوزاد ماده ای سفید رنگ دارد که دور ان قرمز است و به راحتی جدا نمی شود.
سوزش و قرمزی در دهان کودک که باعث نخوردن شیر می شود یک نشانه است ازینکه نوزاد برفک دهان ئارئ.
برفک در دهان خطرناک نیست و اگر از اول درمان شود خطری نوزاد را تهدید نمیکند.
پس اگر برفک دهان به موقع در مان نشود می تواند برای نوزاد خطرناک باشد.
cialis 20mg pill tadalafil 40mg pills medication for ed dysfunction
buy estradiol 2mg online buy generic lamotrigine order prazosin 2mg generic
fluconazole 100mg cost acillin oral order generic ciprofloxacin 1000mg
mebendazole without prescription vermox buy online tadalafil 10mg tablet
order metronidazole for sale cheap bactrim 480mg keflex order
order avanafil 200mg pill voltaren over the counter order diclofenac 50mg online cheap
cleocin 150mg for sale cleocin 300mg uk causes of ed
indocin price purchase indomethacin capsule order cefixime
buy tamoxifen 20mg pills order tamoxifen 10mg online ceftin price
trimox 250mg pills brand clarithromycin 500mg clarithromycin canada
clonidine medication order meclizine 25mg online cheap purchase tiotropium bromide for sale
buy leflunomide sale brand sildenafil azulfidine 500 mg pill
tadalafil 5mg cost tadalafil cost female cialis
buy azipro 250mg for sale order omnacortil 40mg generic purchase gabapentin for sale
buy ivermectin 3mg order stromectol 12mg buy deltasone 10mg generic
order furosemide 100mg sale ventolin 4mg inhaler ventolin inhalator cost
ramipril usa order arcoxia 60mg sale buy etoricoxib 60mg
buy levitra 10mg sale buy levitra 20mg online plaquenil 400mg pill
order asacol 800mg cost asacol 400mg avapro online
buy levitra 10mg pills buy zanaflex generic order plaquenil 200mg generic
clobetasol canada cordarone 200mg price buy amiodarone 200mg online cheap
buy olmesartan 10mg without prescription order divalproex 250mg without prescription order depakote 250mg generic
temovate order buspirone 10mg oral cordarone 100mg sale
where can i buy diamox diamox 250 mg price buy azathioprine 25mg online cheap
order lanoxin sale telmisartan brand buy cheap generic molnupiravir
buy naproxen 250mg pill order omnicef 300 mg generic oral lansoprazole 15mg
coreg 25mg canada order cenforce chloroquine cost
buy proventil cheap order proventil generic phenazopyridine 200mg uk
montelukast 10mg generic symmetrel 100 mg cost order dapsone generic
buy olumiant sale buy glycomet generic buy lipitor 10mg generic
nifedipine 10mg tablet purchase nifedipine generic where to buy allegra without a prescription