قطره لیپوزوفر چه تاثیری در رشد کودک دارد؟
قطره لیپوزوفر:
قطره لیپوزوفر یک مکمل غذایی حاوی آهن است که در رشد کودک شما نقش بسزایی دارد. یون آهن در این محصول در لایه فوسفولیپید ها جمع شده و لیپوزوم های حاوی آهن به راحتی از روده جذب میشود. جذب آهن نیز در ساختار لیپوزومی بهتر میشود. نوزادان و کودکان 1 تا 3 سال به راحتی میتوانند از این قطره آهن استفاده کنند.
آیا میتوان گفت که لیپوزوفر باعث سیاهی دندان میشود؟
قطره آهن معمولا دارای رنگ قرمز و قهوه ای تیره است و به دلیل سیاه کردن دندان و گاهی نیز لثه کودک، والدین از دادن این قطره به کودکان خودداری میکنند. اما این محصول باعث این موضوع نمیشود و به راحتی میتوانید از آن استفاده کنید. این محصول به دلیل داشتن ساختار لیپوزومی از به وجود آمدن این مشکل جلوگیری میکند.
فقر آهن و کم خونی:
یکی از مهمترین مشکلات در کودکان و بزرگسالان فقر آهن است. تحقیقات نشان میدهد فقر آهن تا سن سه سالگی در کشور های در حال توسعه شبوع یافته است. در این گروه سنی برای رشد و تکامل مغز و همچنین ساخت گلبول های قرمز به آهن بسیاری نیاز است. پس استفاده از قطره آهن یک امری ضروری است. فقر آهن در افراد مختلف باعث بروز عوارض جبران نشدنی در بزرگسالی میشود.
علائم کمبود آهن در کودکان چیست؟
شایع‌ترین علائم کم‌خونی ناشی از کمبود آهن در کودکان عبارتند از:
- پوست، لب‌ها و دست‌های رنگ‌پریده یا کم‌رنگی زیر پلک‌ها
- تحریک‌پذیری
- کمبود انرژی یا خستگی سریع
- افزایش ضربان قلب
- زبان دردناک یا متورم
- تمایل به خوردن مواد غیرمعمول، مانند خاک یا یخ (که به آن “پیکا” نیز گفته میشود)
آهن در رژیم غذایی کودک شما
- کودک شما به آهن در رژیم غذایی خود نیاز دارد تا خون سالمی داشته باشد. آهن از رشد و توسعه سالم پشتیبانی میکند.
- آهن به ساخت گلبول‌های قرمز جدید کمک میکند که اکسیژن را از ریه‌ها به سایر قسمت‌های بدن منتقل میکنند.
- نوزادان با ذخایر آهن به دنیا می‌آیند که تقریباً به مدت 6 ماه کافی است. پس از این مدت، کودک در حال رشد شما نیاز دارد که آهن را از غذاهایی که می‌خورد دریافت کند.
منابع آهن
- گوشت قرمز بهترین منبع آهن است. آن را 3 بار در هفته به کودک خود بدهید. گوشت گاو، گوسفند، خوک و مرغ منابع خوبی از آهن هستند.
- برای صبحانه، به کودک خود فرنی یا غلاتی که آهن افزوده دارند بدهید. این کار را بیشتر روزهای هفته انجام دهید. برچسب غلاتی که حداقل 12 میلی‌گرم آهن در هر 100 گرم دارند را بررسی کنید.
- میوه‌های خرد شده مانند توت‌فرنگی، کیوی یا تکه‌های پرتقال اضافه کنید. این میوه‌ها حاوی ویتامین C هستند که به کودک شما در جذب آهن کمک میکند.
- منابع دیگر عبارتند از:
- تخم‌مرغ‌های کاملاً پخته
- نخود
- لوبیا
- عدس
- سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج و کلم بروکلی
- خوردن غذاهای غنی از ویتامین C به بدن ما در جذب آهن کمک میکند.
- میوه‌ها و سبزیجات تازه منابع خوبی از ویتامین C هستند. برای مثال، پرتقال‌ها، کیوی‌ها، توت‌فرنگی‌ها و فلفل‌ها
- جگر برای نوزادان زیر 12 ماه توصیه نمیشود. زیرا حاوی مقدار زیادی ویتامین A است که برای آن‌ها مضر است
تفاوت لیپوزوفر و لیپوزوفر فورت
تفاوت اصلی این دو محصول در میزان آهن موجود در آن‌هاست. لیپوزوفر دارای ۷ میلی‌گرم آهن و لیپوزوفر فورت حاوی ۱۴ میلی‌گرم آهن در هر دوز است. بنابراین، در موارد کم‌خونی شدیدتر، استفاده از لیپوزوفر فورت توصیه میشود.
فواید قطره آهن لیپوزوفر
آهن یک ماده معدنی ضروری برای رشد و تکامل کودکان است. برخی از مزایای آن عبارتند از:
- حمایت از رشد شناختی:
آهن برای عملکرد مغز و تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی حیاتی است که در یادگیری، حافظه و تمرکز نقش دارند. - پیشگیری از کم‌خونی ناشی از فقر آهن:
مصرف کافی آهن به تولید هموگلوبین کمک میکند و از بروز علائم کم‌خونی مانند خستگی، ضعف و تأخیر در رشد جلوگیری میکند. - حمایت از رشد فیزیکی:
آهن در ساخت سلول‌های خونی، ماهیچه‌ای و استخوانی نقش دارد و تضمین‌کننده رشد مناسب کودکان است. - تقویت عملکرد سیستم ایمنی:
آهن با حمایت از تولید سلول‌های ایمنی، به تقویت سیستم دفاعی بدن و کاهش خطر عفونت کمک میکند. - افزایش سطح انرژی:
آهن برای تولید انرژی در بدن ضروری است و به حفظ نشاط و فعالیت کودکان کمک میکند.
عوارض جانبی قطره آهن لیپوزوفر
در مقایسه با سایر مکمل‌های آهن، قطره لیپوزوفر عوارض گوارشی کمتری دارد، زیرا یون‌های آهن درون ساختار لیپوزومی قرار دارند و با مخاط گوارشی تماس مستقیم ندارند. با این حال، مصرف طولانی‌مدت دوز بالای آهن، حتی در فرم لیپوزومی، ممکن است خطر مسمومیت را افزایش دهد.
موارد احتیاط و منع مصرف
- احتیاط مصرف: افرادی که سطح آهن طبیعی دارند، نباید به طور مداوم از مکمل‌های آهن استفاده کنند. همچنین در نوزادان نارس با کمبود ویتامین E، مشورت با پزشک پیش از مصرف ضروری است.
- منع مصرف: در صورت حساسیت به اجزای محصول یا وجود بیماری‌هایی مانند هموکروماتوزیس، هموسیدروزیس یا آنمی همولیتیک، از مصرف لیپوزوفر خودداری شود.
نحوه مصرف و زمان‌بندی
- مقدار مصرف: روزانه یک میلی‌لیتر (معادل ۷ میلی‌گرم آهن) یا طبق دستور پزشک.
- بهترین زمان مصرف: مصرف با معده خالی جذب بهتری دارد. با این حال، به دلیل ساختار لیپوزومی، عوارض گوارشی به حداقل رسیده و نگرانی از مصرف آن با معده پر وجود ندارد.
- تاریخ انقضا: پس از باز شدن درب بطری، قطره باید طی یک ماه مصرف شده و باقی‌مانده دور ریخته شود.
چگونه قطره آهن را به کودک بدهیم؟
مصرف قطره آهن لیپوزوفر برای درمان نمیباشد و صرفا برای پیشگیری از کم خونی به کار میرود. به منظور جذب بهتر آهن بهتر است آن را به کودک با معده خالی و همرا با آبمیوه های طبیعی به کودک بدهیم. بهتر است قطره آهن را در گوشه لپ یا ته گلو کودک بریزید. سیاه شدن دندان های کودک همیشه مربوط به قطره آهن نمیباشد و گاهی نیز ناشی از پوسیدگی مینا دندان کودک میباشد.
مطالعات علمی
یک بررسی جامع از ۲۶ مطالعه روی ۲,۷۲۶ نوزاد نارس و با وزن کم نشان داد که مکمل‌یاری خوراکی آهن (حداقل ۱ میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز) خطر کمبود آهن را کاهش میدهد، اما اثرات طولانی‌مدت آن بر رشد و تکامل عصبی مشخص نیست. بررسی دیگری از ۸ آزمایش در ۳,۷۴۸ کودک زیر ۲ سال در کشورهای با درآمد پایین نشان داد که غنی‌سازی خانگی غذاهای نیمه‌جامد با پودرهای حاوی ۱۲.۵ تا ۳۰ میلی‌گرم آهن عنصری و ۴ تا ۱۴ ریزمغذی دیگر به مدت ۲ تا ۱۲ ماه، میزان کم‌خونی را ۳۱٪ و کمبود آهن را ۵۱٪ کاهش میدهد، اما تأثیری بر اندازه‌گیری‌های رشد ندارد.
مزایای خرید از داروسازم
داروسازم به عنوان یک داروخانه آنلاین معتبر، محصولات سلامت‌محور از جمله قطره لیپوزوفر را با نظارت سازمان غذا و دارو ارائه میدهد. خرید از داروسازم تضمین‌کننده اصالت و کیفیت محصول و بهره‌مندی از خدماتی مانند تخفیف‌ها و مشاوره علمی است
