- ویتامین ها
- مکمل‌های کمک درمانی
- مکمل‌های آقایان
- مکمل‌های بانوان
- مکمل کودکان
- قرص و ساشه جوشان
- ترکیبات مغذی
- مکمل گیاهی
- مکمل‌های مواد معدنی
- فروش حضوری داروسازم
فرق مصرف قطره آهن ایرانی و خارجی؛ کدامیک برای نوزاد بهتر است؟
آهن یکی از عناصر ضروری برای رشد و تکامل مغز، سیستم ایمنی و خون‌سازی در نوزادان و کودکان است. کمبود آهن در سال‌های ابتدایی زندگی می‌تواند منجر به کم‌خونی، ضعف تمرکز و کاهش رشد شناختی شود. به همین دلیل، مصرف قطره آهن از حدود ۶ ماهگی به‌عنوان یکی از مکمل‌های حیاتی توصیه می‌شود.
با این حال، یکی از دغدغه‌های رایج والدین انتخاب بین قطره آهن ایرانی و خارجی است. تفاوت در کیفیت، جذب، طعم و میزان عوارض گوارشی از جمله مواردی است که در تصمیم‌گیری تأثیر دارد. در این مقاله از داروخانه آنلاین داروسازم، به‌صورت جامع به بررسی فرق قطره آهن ایرانی و خارجی می‌پردازیم تا انتخابی آگاهانه‌تر برای سلامت فرزندتان داشته باشید.
دلیل مصرف قطره آهن
بدن نوزادان در ماه‌های اولیه زندگی به سرعت در حال رشد است و نیاز به مواد مغذی از جمله آهن دارد. در دوران بارداری، آهن از طریق جفت از مادر به جنین منتقل می‌شود، اما ذخایر آن معمولاً فقط برای ۴ تا ۶ ماه اول زندگی کافی است. پس از آن، نوزاد به منبع جدید آهن نیاز دارد.
از آنجا که شیر مادر به‌تنهایی آهن کافی تأمین نمی‌کند، پزشکان توصیه می‌کنند از حدود شش‌ماهگی مصرف قطره آهن آغاز شود. این مکمل به پیشگیری از کم‌خونی فقر آهن، تقویت رشد ذهنی و جسمی، و افزایش توان سیستم ایمنی کمک می‌کند.
انواع قطره آهن
قطره‌های آهن در دو دسته اصلی تقسیم می‌شوند:
قطره آهن ایرانی
تولید داخل با برندهایی مانند فرافارم، ایران دارو و زینک پلاس ایرانی. این محصولات معمولاً از ترکیبات فروس (Fe²⁺) استفاده می‌کنند و قیمت مناسب‌تری دارند.
قطره آهن خارجی
ساخت کشورهای اروپایی یا آسیایی مانند ایتالیا، آلمان و کانادا. این قطره‌ها اغلب حاوی ترکیبات فریک (Fe³⁺) یا فرم‌های نوینی از آهن مثل «لیپوزومال» هستند که جذب بالاتری داشته و طعم و تحمل گوارشی بهتری دارند.
فرق قطره آهن ایرانی با خارجی
تفاوت اصلی این دو نوع در فرمولاسیون، میزان جذب، طعم، و بروز عوارض جانبی است.
- در قطره‌های ایرانی معمولاً از آهن فروس استفاده می‌شود که جذب قابل‌قبولی دارد اما ممکن است باعث سیاهی دندان و مشکلات گوارشی شود.
- در مقابل، قطره‌های خارجی به‌ویژه آنهایی که از تکنولوژی لیپوزومال یا ترکیبات ملایم‌تر مانند فروس بیس‌گلیسینات استفاده می‌کنند، جذب بهتری دارند و باعث سیاهی دندان نمی‌شوند.
- از نظر قیمت، قطره‌های ایرانی اقتصادی‌تر هستند، اما از نظر کیفیت و راحتی مصرف، نوع خارجی معمولاً برتر است.
معرفی بهترین قطره آهن
در داروخانه آنلاین داروسازم، برندهای متعددی از قطره آهن ایرانی و خارجی عرضه می‌شود که از نظر کیفیت، ترکیبات، جذب و میزان تحمل گوارشی تفاوت‌هایی دارند. در این بخش به معرفی دقیق‌تر و تخصصی‌تر بهترین قطره‌های آهن برای نوزادان و کودکان می‌پردازیم.
قطره سیدرال گوچه (Sideral Gocce) – بهترین گزینه برای نوزادان حساس
قطره سیدرال گوچه ساخت شرکت Pharmanutra ایتالیا است و از آهن لیپوزومال (Sucrosomial Iron) استفاده می‌کند؛ یعنی آهن در پوششی از فسفولیپیدها و ساکاروز محصور شده و بدون تماس مستقیم با معده، مستقیماً از دیواره روده جذب می‌شود.
این ویژگی باعث می‌شود که قطره آهن سیدرال گوچه برخلاف بسیاری از مکمل‌ها، باعث تهوع، دل‌درد یا یبوست نشود و در عین حال جذب بسیار بالایی داشته باشد.
مزایا:
- جذب بالا بدون نیاز به مصرف همزمان ویتامین C
- فاقد طعم فلزی و بوی ناخوشایند
- بدون ایجاد سیاهی دندان
- مناسب برای نوزادان از بدو تولد با دستور پزشک
- تأییدشده توسط انجمن اطفال ایتالیا
نکته مهم: به‌دلیل جذب تدریجی و ملایم، سطح آهن خون کودک بدون نوسان ناگهانی بالا می‌رود و احتمال تحریک معده کاهش می‌یابد.
قطره سیدرال گوچه از طریق داروخانه آنلاین داروسازم به‌صورت اصل و دارای بروشور فارسی قابل تهیه است.
قطره آهن فرافارم (Farapharm) – انتخاب اقتصادی و در دسترس
این قطره یکی از شناخته‌شده‌ترین محصولات ایرانی است و از فروس سولفات به‌عنوان منبع آهن استفاده می‌کند. فرافارم به‌دلیل قیمت مناسب و اثربخشی قابل‌قبول، در میان پزشکان و داروخانه‌ها پرمصرف است.
مزایا:
- تأمین نیاز روزانه آهن در کودکان
- در دسترس بودن در اکثر داروخانه‌ها
- قیمت اقتصادی‌تر نسبت به برندهای خارجی
معایب احتمالی:
- احتمال ایجاد سیاهی دندان در اثر تماس قطره با بزاق
- طعم نسبتاً فلزی و نیاز به ترکیب با آب‌میوه برای پذیرش بهتر کودک
- جذب پایین‌تر نسبت به نوع لیپوزومال
در مجموع، قطره فرافارم برای خانواده‌هایی که به‌دنبال گزینه‌ای اقتصادی اما مؤثر هستند، انتخابی قابل اعتماد است.
قطره سانستول (Sanostol) – مکمل چندمنظوره با ترکیب ویتامینی
قطره سانستول محصول کشور آلمان است و علاوه بر آهن، شامل ویتامین‌های A، D، B و C نیز هست. این ترکیب چندمنظوره نه‌تنها به جبران کمبود آهن بلکه به تقویت رشد عمومی، بینایی و سیستم ایمنی کمک می‌کند.
مزایا:
- ترکیب چند ریزمغذی در یک مکمل
- جذب مناسب آهن به کمک ویتامین C
- طعم مطلوب و پذیرش آسان توسط کودکان
- مناسب برای کودکانی که رژیم غذایی ضعیفی دارند
نکات مصرف:
مصرف سانستول باید طبق سن و وزن کودک تنظیم شود، زیرا وجود چند ویتامین در کنار هم ممکن است در صورت مصرف بیش‌ازحد منجر به دریافت اضافی برخی ریزمغذی‌ها شود.
قطره آهن ویتاپی (Vitap) – طعم میوه‌ای با جذب بالا
این محصول ساخت کشور کانادا است و حاوی فروس گلوکونات است که از ترکیبات ملایم آهن محسوب می‌شود. ویتاپی با طعم طبیعی میوه‌ای، یکی از قطره‌های محبوب برای نوزادان بدغذا و حساس به طعم دارو است.
مزایا:
- جذب بالا و تحمل گوارشی خوب
- طعم میوه‌ای دلپذیر بدون بوی فلزی
- کاهش احتمال سیاهی دندان
- حاوی مقادیر کمی ویتامین C برای افزایش جذب
ویژگی خاص:
ویتاپی از نظر تحمل گوارشی عملکردی نزدیک به سیدرال گوچه دارد، اما با قیمتی متعادل‌تر، گزینه‌ای عالی برای مصرف روزانه کودکان است.
قطره آهن فروزومال (Ferrosomal) – نسل جدید مکمل‌های آهن
فروزومال یکی از جدیدترین محصولات مکمل آهن خارجی است که با فناوری Micellized Iron Liposome ساخته شده است. این فناوری باعث می‌شود آهن در ذرات بسیار ریز لیپوزومی محصور شود و مستقیماً وارد سلول‌های روده شود، بدون آن‌که با مخاط معده تماس پیدا کند.
مزایا:
- جذب بسیار سریع و بدون تحریک دستگاه گوارش
- بدون ایجاد تهوع، نفخ یا یبوست
- فاقد طعم فلزی و بوی ناخوشایند
- مناسب برای نوزادان و کودکان با معده حساس
- بدون تغییر رنگ دندان‌ها
نکته مهم:
فروزومال از نظر میزان جذب و تحمل گوارشی تقریباً هم‌سطح سیدرال گوچه است، اما معمولاً در حجم بیشتری عرضه می‌شود و از نظر اقتصادی مقرون‌به‌صرفه‌تر است.
تمام این محصولات از طریق داروخانه آنلاین داروسازم در دسترس هستند و می‌توانید بر اساس سن، طعم مورد پسند کودک، و وضعیت گوارشی او بهترین گزینه را انتخاب کنید.
برای نوزادان حساس یا دارای سابقه یبوست، سیدرال گوچه و فروزومال انتخاب‌های برتر هستند، در حالی‌که برای کودکان سالم با نیاز معمول، فرافارم یا ویتاپی گزینه‌های مناسب و مقرون‌به‌صرفه به شمار می‌آیند.
قطره آهن ایرانی و سیاهی دندان
یکی از شایع‌ترین نگرانی‌ها درباره مصرف قطره آهن، تغییر رنگ دندان‌های نوزاد است. بیشتر قطره‌های آهن ایرانی به‌دلیل استفاده از ترکیب فروس سولفات، در تماس با اکسیژن و بزاق دهان اکسید شده و لکه‌های تیره ایجاد می‌کنند.
برای کاهش این مشکل:
- قطره را در عقب دهان کودک بریزید.
- پس از مصرف قطره آهن ، به کودک آب یا کمی شیر بدهید.
- مسواک یا گاز استریل مرطوب برای تمیز کردن دندان‌ها استفاده شود.
قطره آهن خارجی و عدم بروز عوارض گوارشی
فرمولاسیون جدید در قطره‌های خارجی مانند سیدرال گوچه یا فروزومال باعث می‌شود آهن در پوششی لیپوزومال قرار گیرد و مستقیم وارد سلول‌های روده شود، بدون تحریک معده. به همین دلیل، این محصولات نه تنها دندان‌ها را تیره نمی‌کنند بلکه از تهوع، دل‌درد و یبوست نیز جلوگیری می‌کنند.
این ویژگی‌ها سبب شده مصرف قطره آهن خارجی برای نوزادانی که سیستم گوارش حساسی دارند، گزینه‌ای ایمن‌تر باشد.
برای جذب بهتر قطره آهن چه کنیم؟
برای افزایش اثر مصرف قطره آهن در کودکان:
- قطره را با معده خالی یا بین وعده‌های غذایی بدهید.
- از مصرف قطره آهن همزمان با شیر، لبنیات یا چای خودداری کنید چون جذب آهن را کاهش می‌دهند.
- مصرف ویتامین C (مثلاً چند قطره آب پرتقال طبیعی) جذب آهن را افزایش می‌دهد.
- همیشه قطره را طبق دوز تجویز پزشک بدهید تا از عوارض و مصرف بیش‌ازحد جلوگیری شود.
میزان جذب قطره آهن خارجی نسبت‌به ایرانی
مطالعات نشان می‌دهد که آهن موجود در قطره‌های لیپوزومال خارجی حدود ۲ تا ۳ برابر بیشتر از ترکیبات فروس معمولی جذب می‌شود.
در قطره‌های ایرانی، به‌دلیل اکسید شدن آهن در محیط دهان یا معده، بخشی از عنصر فعال قبل از جذب از بین می‌رود. در نتیجه، مقدار مؤثر آهن جذب‌شده در بدن کمتر است.
به همین دلیل، پزشکان برای کودکانی که کم‌خونی شدید دارند یا قطره‌های معمولی را تحمل نمی‌کنند، معمولاً نوع خارجی را توصیه می‌کنند.
مقدار مصرف قطره آهن برای کودکان چقدر است؟
مقدار مصرف قطره آهن بستگی به سن، وزن و وضعیت سلامت کودک دارد. به‌طور کلی:
- نوزادان ۶ تا ۱۲ ماه: روزانه ۱۰ تا ۱۵ قطره (معادل ۱۵ میلی‌گرم آهن المنتال)
- کودکان ۱ تا ۳ سال: روزانه ۱۵ تا ۳۰ قطره
- کودکان بزرگ‌تر و نوجوانان: طبق دستور پزشک
همیشه قبل از تغییر دوز، با پزشک یا داروساز مشورت کنید. همچنین توصیه می‌شود قطره در زمان مشخص روزانه مصرف شود تا سطح آهن خون ثابت بماند.
سخن پایانی
انتخاب بین قطره آهن ایرانی و خارجی به عوامل متعددی از جمله وضعیت گوارشی کودک، حساسیت به طعم، و توان مالی خانواده بستگی دارد.
اگر هدف شما جلوگیری از سیاهی دندان و عوارض گوارشی است، قطره‌های خارجی مانند سیدرال گوچه یا فروزومال گزینه‌های مناسبی هستند.
اما در صورت تمایل به گزینه‌ای اقتصادی با اثر قابل قبول، محصولات ایرانی مانند فرافارم نیز میتوانند نیاز بدن کودک را برطرف کنند.
در هر صورت، مصرف قطره آهن باید تحت نظر پزشک انجام شود و برای تهیه انواع مکمل‌ها می‌توانید از داروخانه آنلاین داروسازم استفاده کنید.
سوالات متداول
آیا قطره آهن برای نوزاد واجب است؟
بله، بیشتر نوزادان از ۶ ماهگی به مکمل آهن نیاز دارند و میتوانند مصرف قطره آهن را آغاز کنند، زیرا ذخایر بدن آن‌ها کاهش می‌یابد و شیر مادر آهن کافی ندارد.
کمبود آهن در کودکان چه عوارضی دارد؟
کمبود آهن می‌تواند منجر به کم‌خونی، ضعف سیستم ایمنی، کاهش تمرکز، بی‌قراری و تأخیر رشد ذهنی شود.
آیا قطره آهن ایرانی دندان را سیاه می‌کند؟
بله، با مصرف قطره آهن به‌دلیل ترکیبات فروس، احتمال سیاهی دندان در قطره‌های آهن ایرانی بالاتر است. با رعایت بهداشت دهان می‌توان این اثر را کاهش داد.
مقدار مصرف قطره آهن برای کودکان چقدر است؟
به‌طور معمول برای مصرف قطره آهن روزانه ۱۰ تا ۳۰ قطره بسته به سن و وزن کودک توصیه می‌شود، ولی دوز دقیق باید توسط پزشک تعیین شود.
