آیا مگنیفورت واقعاً باعث چاقی میشود؟ | بررسی تخصصی عوارض و فواید

در دنیای مکملها و ویتامینها، نام «مگنیفورت» اغلب به گوش میخورد، اما سوالی که برای بسیاری به یک معما تبدیل شده این است: «آیا مگنیفورت واقعاً باعث چاقی میشود؟» تصور عمومی بر این است که هر مکملی میتواند راهی سریع برای افزایش وزن باشد، اما واقعیت علمی چیز دیگری است. این مقاله به شکلی جامع و دقیق، به کنکاش در ترکیبات کپسول مگنیفورت میپردازد و نقش هر یک از عناصر کلیدی آن—از منیزیم گرفته تا ویتامینهای B1، D3 و K2 را در متابولیسم و وزن بدن بررسی میکند. آیا این مکمل میتواند به طور غیرمستقیم و از طریق افزایش اشتها بر وزن شما تاثیر بگذارد؟ یا برعکس، با تنظیم قند خون و بهبود خواب، مسیر رسیدن به تناسب اندام را هموارتر میکند؟ در ادامه در این مقاله از داروخانه آنلاین با ما همراه باشید تا پرده از این راز برداریم و پاسخی شفاف و مستند به پرسشهای شما بدهیم.

آیا مگنیفورت برای افرادی که می خواهند چاق شوند مناسب است؟

بسیاری از افراد در پی دانستن این هستند که آیا کپسول مگنیفورت چاق کننده است؟ آیا اگر از مگنیفورت استفاده کنیم چاق می شویم؟ اما در جواب این سوالات باید بگوییم که کپسول مگنیفورت به طور کلی خاصیت چاق کنندگی ندارد زیرا اصلی ترین ترکیب مگنیفورت منیزیم می باشد منیزیم سبب تقویت استخوان ها، عملکرد بهتر سیستم عصبی، بهبود درد عضلات و …. می شود این قرص با دارا بودن ترکیبات عالی و موثری که دارد باعث عضله سازی، افزایش انرژی، بهبود گرفتگی عضلات، درمان درد های عضلات و…. می شود اما باید به این نکته اشاره کنیم که هیچکدام از این ترکیبات به طور مستقیم بر روی افزایش وزن اثر نمیگذارد ولی برخی افراد در کنار ورزش با استفاده از این مکمل، عضله سازی را در بدن خود افزایش داده در نتیجه باعث افزایش حجم بدنی آنها می شود.

برای درک سریع و کامل تاثیر مگنیفورت بر وزن، جدول زیر را مطالعه کنید. این جدول به شما کمک میکند در نگاه اول متوجه شوید که این مکمل برای اهداف شما مناسب است یا خیر.

نکته کلیدی جدول: همانطور که میبینید، مگنیفورت یک مکمل چاق کننده یا لاغرکننده نیست. تاثیر نهایی آن بر وزن شما کاملاً به واکنش بدن شما (به ویژه به ویتامین B1) و سبک زندگی شما (رژیم غذایی و ورزش) بستگی دارد.

مگنیفورت برای چه افرادی مناسب است؟

کپسول مگنیفورت هولیستیکا، با ترکیب پیشرفته‌ای از منیزیم دریایی و ویتامین‌های ضروری B1، B6، D3 و K2، یک مکمل ایده‌آل برای افرادی است که به دنبال ارتقای سلامت کلی بدن خود هستند. این محصول به طور خاص برای این گروه‌ها طراحی شده است: ورزشکارانی که از گرفتگی‌های عضلانی رنج می‌برند و به بهبود عملکرد و ریکاوری عضلات خود نیاز دارند؛ افراد پراسترس که به دنبال آرامش بیشتر سیستم عصبی و بهبود کیفیت خواب هستند؛ کسانی که دردهای مزمن مانند میگرن، دیسک کمر یا زانو درد را تجربه می‌کنند؛ و همچنین بانوان برای کاهش قابل توجه علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS). علاوه بر این، مگنیفورت گزینه‌ای عالی برای تقویت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان، به ویژه در میانسالی، و تنظیم سلامت قلب و عروق محسوب می‌شود. اگر احساس می‌کنید سطح انرژی پایینی دارید یا رژیم غذایی شما فاقد منیزیم کافی است، مگنیفورت می‌تواند همان معجزه‌ای باشد که برای بازگشت به مسیر سلامت به آن نیاز دارید.

نقش ترکیبات کپسول مگنیفورت و چاقی

در مگنیفورت ترکیباتی نظیر ب1، د3، کا2 و منیزیم می باشد، ترکیبات قرص مگنیفورت دارای فواید بسیار زیادی می باشد که هر کدام به گونه موجب بهبود گرفتگی عضلات، درمان سردرد، رفع اختلالات عصبی، حفظ سلامت استخوان ها، عملکرد بهتر عضلات روده صاف، بهتر عمل کردن عضلات، پیشگیری از بروز اسپاسم، افزایش تراکم استخوان ها، تولید انرژی، کنترل فشار خون، تنظیم قندخون، درمان مشکلات عصبی و عضلانی می شود این کپسول علاوه بر دارا بودن این فواید حاوی فواید دیگری نظیر بهبود درد های بیماری هایی مانند سندروم تونل کارپ، نروپاتی، هرپی زوستر و دیابتی موثر می باشد. ترکیبات مگنیفورت هیچکدام جز ب1 باعث چاقی نمی شود ب1 نیز به علت افزایش اشتها و میل کردن چیزی می تواند باعث چاقی شود.

نقش ویتامین B1 در افزایش اشتها: کلید چاقی با مگنیفورت؟

ب1 تاثیری بر روی وزن گرفتن ندارد اما بعضی از تحقیقات نشان داده که می تواند باعث افزایش اشتها شود، یکی از علت های نداشتن اشتها در افراد کمبود ویتامین ب1 در بدن می باشد که با تامین کردن ویتامین ب1 بدن می توان اشتها را افزایش داد و زمانی که اشتهای فرد بیشتر شود باعث می شود که فرد غذای بیشتری را میل کند که همین امر باعث چاق شدن فرد می شود. ویتامین ب1 در اصل باعث افزایش انرژی در بدن، رشد بدن، مانع از افسردگی، هضم بهتر غذاها، کنترل سیستم عصبی، رفع حالت تهوع ناشی از هواپیما و کشتی، سلامت عملکرد سلولی، تنظیم عملکرد قلب، کمک به عضله ها و بهبود درد دندان ناشی از جراحی می شود.

کپسول مگنیفورت D3 اثر ویتامین در چاقی

ویتامین د3 دارای خاصیت های بسیاری نظیر سلامت سیستم ایمنی بدن، هورمون پاراتیروئیدی، رشد و نمو، جلوگیری از بیماری های خودایمنی، عضله ساز، کاهش مبتلا شدن به بیماری سرطان، بهبود کیفیت خواب، تقویت قوای جنسی، درمان بیماری های روانی، کاهش بروز عفونت ها در بدن، جلوگیری از انسداد ریه، حفظ سلامت قلب و عروق، حفظ سلامت کلیه، کنترل فشارخون، جلوگیری از افسردگی و سلامت استخوان ها می باشد، ویتامین د3 علاوه بر این فواید موجب مقابله با بیماری های ناشی از چاق شدن می باشد ویتامین د3 هیچ نقشی در چاقی ندارد.

فواید ویتامین K2

ویتامین دارای فواید بسیری می باشد مانند جلوگیری از رسوب کلسیم در رگ ها و رساندن کلسیم به استخوان ها، حفظ سلامت قلب و عروق، تقویت استخوان ها، استحکام بالا دندان ها، کاهش پوکی استخوان، موثر جذب بهتر مواد مغذی، کمک به رشد و نموکودکان و مقاومت با ایجاد سنگ کلیه می باشد، خوراکی هایی که در آنها ویتامین کا2 وجود دارد به شرح زیر می باشد:

• روغن زیتون
• گوشت گوساله
• دل
• مرغ ناحیه های تیره تر آن
• قلوه
• پنیر گودا و چدار
• جگر
• زرده تخم مرغ

20% تخفیف

کپسول مگنیفورت هولیستیکا 32 عددی

316,800 تومان قیمت اصلی: 316,800 تومان بود.253,440 تومانقیمت فعلی: 253,440 تومان.

برای خرید کلیک کنید

معمای وزن: چگونه مگنیفورت همزمان هم می‌تواند اشتها را کم و زیاد کند؟

از آنجایی که در ترکیبات مگنیفورت هیچ ماده ی چاق کننده ای وجود ندارد می توان به این موضوع اشاره کرد که قرص مگنفورت تاثیر مستقیمی بر چاقی ندارد اما وجود ب1 در ترکیبات آن باعث شده است که در برخی از افراد سبب افزایش اشتها شود که در صورت افزایش خوردن فرد، باعث چاقی در فرد شود اما این درحالی است که وجود منیزیم در آن با تاثیر بر انسولین اشتها و میل فرد را به قند کاهش داده و باعث کاهش وزن در فرد می شود و از جهت دیگر با بهبود کیفیت خواب از طریق تنظیم هورمون های استرسی به کاهش پر خوری کمک می کند، بنابراین با توجه به این موارد می توانیم ارتباط غیر مستقیم مگنیفورت با وزن را بیان کنیم.

 بهبود اشتها و رفع کمبود ها با مگنیفورت

کپسول مگنیفورت با دارا بودن یک ترکیب به اسم ویتامین ب1 می تواند روی افزایش اشتها تاثیر بگذارد، افرادی هستند که به علت کمبود ویتامین ب1 دچار کمبود اشتها و سوء هاضمه می شوند و با مصرف کردن ویتامین ب نیاز بدن به ویتامیب ب را تامین می کند، اما دیگر ترکیبات این محصول هیچ تاثیری روی اشتها نمی گذارد.

مصرف مگنیفورت و کاهش استرس و تنظیم هورمون ها

کپسول مگنیفورت جوری طراحی شده است که باعث تنظیم کردن سطح هورمون کورتیزول یا همان هورمون استرس در افراد می شود که غاین امر سبب بالا رفتن سطح هورمون ملاتو.نین یا همان هورمون خواب می شود، قرص مگنیفورت با منترل کردن این دو هورمون  موجب بالا رفتن کیفیت خواب در افراد می شود.

عوارض مگنیفورت در ارتباط با چاقی

به طور کلی مگنیفورت برای مصرف کنندگان خود هیچگونه عوارض جانبی جدی را به همراه نخواهد داشت اما ممکن است در برخی از برخی افراد به صورت نادر موجب واکنش های آلرژیک شود، افرادی که دارای مشکل کلیوی هستند نباید دوز زیادی از منیزیم استفاده کنند و افرادی که از داروهای انعقاد خون استفاده می کنند باید با مشورت پزشک خود استفاده کنند. بانوان باردار و یا شیرده نیز باید قبل از استفاده از این محصول با پزشک خود مشورت کنند.

جایگزین‌های مگنیفورت برای چاقی

اگر هدف اصلی شما افزایش وزن و چاقی است، باید بدانید که مگنیفورت به‌دلیل تمرکز بر تأمین منیزیم و ویتامین‌های ضروری، مکمل مستقیم چاق‌کننده محسوب نمی‌شود. برای افزایش وزن، بهتر است به سراغ مکمل‌هایی بروید که به‌طور خاص برای این منظور فرموله شده‌اند. گزینه‌های مؤثر و رایج جایگزین شامل پودرهای گینر (Weight Gainer) است که حاوی مقادیر بالایی کربوهیدرات، پروتئین و کالری هستند و به افزایش سریع توده بدنی کمک می‌کنند؛ مکمل‌های پروتئین وی (Whey Protein) برای عضله‌سازی؛ مکمل‌های حاوی روی (Zinc) که با افزایش اشتها، زمینه‌ساز دریافت کالری بیشتر می‌شوند؛ و همچنین مکمل‌های ویتامین B-Complex که با بهبود متابولیسم و انرژی، بستر مناسبی برای وزن‌گیری فراهم می‌کنند. البته انتخاب هرکدام باید با توجه به شرایط بدنی، میزان فعالیت و مشورت با پزشک یا مربی تغذیه انجام شود.

نحوه و دوز مصرف برای اهداف مختلف

نحوه و دوز مصرف مگنیفورت می‌تواند بسته به هدف مصرف کمی متفاوت باشد. برای افراد عادی که به‌دنبال رفع کمبود منیزیم و حفظ سلامت عمومی هستند، مصرف روزانه ۱ تا ۲ کپسول بعد از غذا با آب کافی توصیه می‌شود. ورزشکاران که برای بهبود عملکرد عضلات و کاهش گرفتگی از این مکمل استفاده می‌کنند، غالباً ۲ کپسول در روز—ترجیحاً یک عدد پس از صبحانه و دیگری پس از تمرین—مصرف می‌کنند. برای درمان علائم خاص مانند میگرن یا گرفتگی‌های شدید، بهتر است دوز مصرف تحت نظر پزشک تعیین شود، چرا که ممکن است دوره‌های کوتاه‌مدت با دوز بالاتر نیاز باشد. توجه داشته باشید که مصرف همزمان مگنیفورت با سایر مکمل‌های حاوی منیزیم یا کلسیم خودداری شود و برای جذب بهتر، از مصرف همزمان با چای یا قهوه پرهیز کنید.

نتیجه گیری

بنابراین با توجه به مطالبی که در بالا گفته شد قرص مگنیفورت تاثیری بر چاقی نداشته و سبب افزایش وزن افراد به صورت مستقیم نمی شود به همین سبب چه افرادی که تمایل به افزایش وزن دارند و کسانی که از چاقی دوری میکنند نیز می توانند از آن استفاده کنند و از آنجایی که منیزیم به طور غیر مستقیم در تنظیم قند خون موثر می باشد افراد دیابتی نیز بدون هیچ مشکلی می توانند مگنیفورت را مصرف کنند.

سوالات متداول

1. آیا افراد دیابتی می توانند از کپسول مگنیفورت استفاده کنند؟

بله، علت نداشتن گلوتن، شکر و تراریخته در ترکیبات خود افراد دیابتی نیز می توانند از آن استفاده کنند.

2. بهترین زمان مصرف کپسول مگنیفورت چه تایمی می باشد؟

بهترین زمان مصرف قرص مگنیفورت بعده وعده غذایی یعنی با معده پر می باشد.

3. آیا کودکان می توانند از کپسول مگنیفورت استفاده کنند؟

بهتر است که با مشورت پزشک از این کپسول استفاده کنند.