قطره خوراکی کید3 فورت | BSK KiD3 Fort Drop 15 ml

قطره کید 3 فورت بی اس کی

قطره کید 3 فورت بی اس کی مکملی منحصر به فرد برای تامین ویتامین D در بدن و جلوگیری از نرمی استخوان و بیماریهای استخوانی در کودکان است.

ویتامین D3 در پوست تشکیل می شود!

وقتی پوست در معرض نور خورشید قرار می گیرد ویتامین D3 می سازد. به ویژه اشعه یو.وی.بی که از نور خورشید بدست می آید نقش مهمی در تشکیل ویتامین D3 دارد. همین فرآیند برای گیاهان و قارچ هایی که در معرض نورخورشید و یو.وی.بی قرار می گیرند  نیزرخ می دهد و منجر به ساخت ویتامین D2 در روغن گیاهی می شود. اگر به اندازه کافی در معرض نور آفتاب باشید بدن شما ویتامین دی مورد نیاز را تامین می کند.تخمین زده شده است که در کشور هند مردم به مدت یک ساعت و نیم و دو بار در هفته در معرض نور خورشید قرار دارند ، به همین دلیل بدن آنها به اندازه کافی ویتامین دی تولید می کند. اگر ویتامین دی به اندازه کافی به بدن نرسد باید مصرف مکملهای ویتامینی را شروع کنید. ذکر این نکته بسیار مهم است کشورهای گرمسیر و یا نزدیک خط استوا نباید زیاد در معرض آفتاب باشند زیرا آفتاب در این مناطق بسیار شدید است. هرگز زمان زیادی را در نور آفتاب بدون ضد آفتاب صرف نکنید. مخصوصا اگر رنگ پوست شما روشن است باید بسیار محتاط باشید.

چه کسانی در معرض کمبود ویتامین دی قرار دارند؟

کمبود ویتامین دی برای تمامی افراد می تواند رخ دهد اما برخی افراد بیشتر در معرض کمبود این ویتامین هستند.

• کودکان زیر 4 سال
• بانوان باردار و شیرده
• کهنسالان
• افرادی که در معرض نورخورشید قرار ندارد

البته ذکر این نکته حایز اهمیت است قرار گرفتن بی رویه در معرض آفتاب سبب بروز بیماری ها و مشکلات زیادی نیز می شود به همین دلیل نباید بی رویه پوست بدن خود را در معرض آفتاب قرار دهید. این امر برای کودکان از اهمیت بیشتری برخوردار است. زیرا پوست آنها حساس تر است و سریع تر بیمار می شوند. در رابطه با مصرف مکمل های ویتامین دی و مسمومیت با ویتامین دی از پزشک خود مشاوره بگیرید.