- ویتامین ها
- مکملهای کمک درمانی
- مکملهای آقایان
- مکملهای بانوان
- مکمل کودکان
- قرص و ساشه جوشان
- ترکیبات مغذی
- مکمل گیاهی
- مکملهای مواد معدنی
- دارویی
پروستات چیست و چگونه میتوان آن را درمان کرد؟
پروستات
پروستات یک غده کوچک به اندازه گردو است که در مردان در زیر مثانه قرار دارد و وظیفه تولید مایع منی را دارد. این غده نقش مهمی در سیستم تولیدمثل مردانه ایفا میکند. بیماری پروستات خوشخیم، که به آن هیپرپلازی خوشخیم پروستات (BPH) نیز گفته میشود، به رشد غیرطبیعی و افزایش اندازه پروستات اشاره دارد. این وضعیت باعث ایجاد فشار بر روی مجرای ادراری و مشکلاتی مانند دشواری در ادرار کردن، تکرر ادرار به ویژه در شب، و احساس عدم تخلیه کامل مثانه میشود.
بعد از 40 سالگی غده پروستات دوبار شروع به بزرگ شدن می کند و ریسک ابتلا به بیماری از این سن آغاز می شود.گاهی اوقات سلول های این غده به خاطر ترشح بی از حد تستسترون بیش از اندازه رشد میکنند و به بافت سرطانی تبدیل می شوند. به همین دلیل آقایانی که سابقه ژنتیکی سرطان یا پروستات بزرگ دارند باید از سن 45 سالگی به بعد و سایر آقایان در سن 53 سالگی به بعد در بازه های زمانی 3 – 5 ساله تست بدهند و از سلامت این عضو مطمئن شوند.
درمان این بیماری بسته به شدت علائم میتواند شامل تغییرات در سبک زندگی، داروهای خوراکی، یا در موارد شدیدتر جراحی یا درمانهای دیگر مانند لیزر درمانی باشد.
ترشحات پروستات
این عضو جزو غدد برون ریز است.ترشحات این غده وارد خون نمی شود، این ترشحات به اندام جنسی و مجاری ادرار وارد می شود و در نهایت از همین طریق دفع می شود. مایع تولید شده در پروستات به همراه اسپرم ها در کیسه منی ذخیره می شود.یکی از وظایف مهم ترشحات این غده در مردان تغذیه اسپرم ها و انتقال آنها در زمان آمیزش و انزال است.بخشی از این بافت این غده را عضلات تشکیل داده اند.این عضلات در هنگام انزال منقبض می شوند تا مایع منی حاوی اسپرم را با فشار به بیرون ارسال کنند.ماهیت قلیایی ترشحات سفید رنگ مایع منیف خاصیت اسیدیته واژن را خنثی می کند. در نتیجه امکان بقای اسپرم و حرکت آن به سمت تخمک فراهم می شود.
از دیگر مزیت ترشحات این غده، بافت ژلاتینی ان است که منجر به آسان شدن فرآیند آمیزش می شود. بخشی از این مایع به عنوان پیشاب خارج می شود اما بخش عمده ای از آن هنگام انزال خارج می شود.
علت بزرگ شدن پروستات چیست؟
علت دقیق بزرگ شدن پروستات مشخص نیست، اما تحقیقات نشان میدهد که این وضعیت با تغییرات هورمونی در بدن مردان با افزایش سن مرتبط است. با بالا رفتن سن، تعادل هورمونهای جنسی تغییر میکند که میتواند باعث رشد غده پروستات شود
تشخیص بزرگ شدن خوشخیم پروستات
برای تشخیص BPE، پزشک ممکن است چندین آزمایش انجام دهد:
- آزمایش ادرار: برای بررسی علائم عفونت یا مشکلات دیگر.
- آزمایش خون: برای اندازهگیری آنتیژن اختصاصی پروستات (PSA) که ممکن است در بزرگ شدن پروستات افزایش یابد.
- معاینه دیجیتال رکتوم: پزشک اندازه و وضعیت پروستات را بررسی میکند.
- سونوگرافی یا اسکن مثانه: برای بررسی تخلیه کامل مثانه پس از ادرار.
این آزمایشها به رد سایر مشکلات مانند سرطان پروستات کمک میکند.
علائم بزرگ شدن خوشخیم پروستات
بزرگ شدن خوشخیم پروستات ممکن است به عوارضی مانند موارد زیر منجر شود:
- عفونت دستگاه ادراری (UTI)
- احتباس مزمن ادرار
- احتباس حاد ادرار
1. عفونت دستگاه ادراری
هنگامی که ادرار به طور کامل از مثانه تخلیه نمیشود، ممکن است ادرار در مثانه باقی بماند و باعث ایجاد محیطی مناسب برای رشد باکتریها شود. این تجمع ادرار میتواند باعث عفونتهای ادراری شود که در صورت عدم درمان به موقع، ممکن است به عفونتهای پروستات یا حتی عفونتهای کلیوی منجر گردد.
عفونت پروستات، که به آن پروستاتیت نیز گفته میشود، یکی از عوارض شایع در مردان مبتلا به BPH است. هنگامی که ادرار به درستی از مثانه تخلیه نمیشود و به دلیل بزرگی پروستات فشار به مجرای ادراری وارد میشود، باکتریها قادر به نفوذ به غده پروستات میشوند. این عفونتها میتوانند باعث درد، التهاب و مشکلات شدید ادراری مانند تکرر ادرار، درد هنگام ادرار، و تب شوند. درمان این عفونتها معمولاً شامل آنتیبیوتیکها و در برخی موارد ممکن است نیاز به مداخلات پزشکی بیشتر مانند تخلیه مثانه یا جراحی باشد تا خطر عفونتهای بیشتر کاهش یابد
2. احتباس مزمن ادرار
این وضعیت زمانی رخ میدهد که مثانه به طور کامل تخلیه نمیشود، اما فرد همچنان میتواند مقدار کمی ادرار کند.
علائم:
- جریان ضعیف هنگام ادرار
- نشت ادرار در شب
- احساس پر بودن مثانه یا تخلیه نشدن کامل آن
این حالت معمولاً بدون درد است، اما ممکن است بهتدریج باعث کشیدگی عضلات مثانه و تضعیف آن شود.
3. احتباس حاد ادرار (AUR)
این وضعیت زمانی رخ میدهد که فرد بهطور ناگهانی قادر به دفع ادرار نباشد.و به مراقبت فوری پزشکی نیاز دارد.
علائم:
- ناتوانی ناگهانی در ادرار کردن
- درد شدید در پایین شکم
- تورم مثانه که با لمس قابل احساس است.
علائم در برخی مردان خفیف است و نیازی به درمان ندارد، اما در موارد دیگر میتواند بسیار آزاردهنده باشد.
درمان بزرگ شدن خوشخیم پروستات
1. تغییرات سبک زندگی
با اعمال برخی تغییرات ساده در سبک زندگی، ممکن است بتوانید علائم خود را کاهش دهید:
- کاهش مصرف نوشیدنیهای گازدار، الکل، کافئین و شیرینکنندههای مصنوعی:
این نوشیدنیها میتوانند مثانه را تحریک کنند و علائم ادراری را تشدید کنند. - کاهش مصرف مایعات در شب:
از نوشیدن مایعات در دو ساعت قبل از خواب خودداری کنید تا نیاز به بیدار شدن برای ادرار در شب کاهش یابد. در طول روز به میزان کافی مایعات مصرف کنید. - تخلیه کامل مثانه:
قبل از سفرهای طولانی یا زمانی که دسترسی به دستشویی دشوار است، به دستشویی بروید. - تخلیه دوگانه (Double Voiding):
پس از ادرار کردن، چند لحظه صبر کنید و دوباره سعی کنید مثانه را تخلیه کنید. اما از فشار یا زور زدن خودداری کنید. - بررسی داروهای مصرفی:
با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید داروهایی که مصرف میکنید (مانند ضدافسردگیها یا ضداحتقانها) علائم ادراری شما را تشدید نمیکنند. - مصرف فیبر بیشتر:
خوردن غذاهای غنی از فیبر (مانند میوهها، سبزیجات و غلات کامل) میتواند از یبوست جلوگیری کند و فشار بر مثانه را کاهش دهد. - استفاده از پد یا غلاف ادراری:
پدها یا شلوارهای جذبکننده میتوانند نشتیهای ادراری را جذب کنند. غلافهای ادراری نیز میتوانند برای جلوگیری از چکه کردن مفید باشند. - آموزش مثانه:
با تمرینهایی مانند تلاش برای افزایش فاصله زمانی بین ادرارها و تقویت ظرفیت مثانه، میتوانید زمان بیشتری را بدون نیاز به ادرار سپری کنید. این تمرینها همراه با نمودار آموزشی و تمرینات تنفسی و عضلانی انجام میشوند.
2.درمان دارویی پروستات:
- آلفا بلوکرها:
این داروها عضلات پروستات و پایه مثانه را شل کرده و ادرار کردن را آسانتر میکنند. مثالها: تامسولوسین و آلفوزوسین. - آنتیکولینرژیکها:
این داروها عضلات مثانه را در صورت فعالیت بیشازحد آرام میکنند. - مهارکنندههای 5-آلفا ردوکتاز:
این داروها برای پروستاتهای بزرگتر استفاده میشوند و اندازه پروستات را کوچک میکنند. مثالها: فیناستراید و دوتاستراید. - دیورتیکها:
این داروها تولید ادرار را تسریع میکنند و مقدار ادرار شبانه را کاهش میدهند. - دسموپرسینها:
این داروها تولید ادرار در شب را کاهش میدهند. - میرابگرون:
این دارو عضلات اطراف مثانه را شل میکند و ظرفیت مثانه را افزایش میدهد. -
پروستافیت
این کپسول حاوی روغن دانه کدو تنبل همراه با ویتامین E است.این قرص به درمان بزرگ شدن خوش خیم غده پروستات،درمان اختلال در دفع ادرار،کاهش التهاب و تقویت عملکرد مثانه و مجاری ادراری کمک می کند.روزانه یک عدد کپسول همراه با غذا مصرف شود.خرید پروستافیت
-
پروستیکا
قرص پروستیکا گلدن لایف با داشتن ترکیبات منحصر به فرد مانند سلنیوم،زینک و عصاره گیاه ساوپالمتو سبب بهبود علائم التهاب خوش خیم پروستات مانند تکرر ادرار با خروج ضعیف ادرار و محافظت سلول های پروستات در مقابل رادیکال های ازاد می شود به واسطه تنظیم ترشح تستسترون به حفظ سلامتی آن کمک می کند همچنین به افزایش میل و قدرت جنسی و قدرت باروری در مردان کمک می کند. خرید پروستیکا
-
ساوپالمتو کمپلکس
کپسول ساوپالمتو کمپلکس ویتامین هاوس حاوی عصاره میوه نخل اره ای می باشد که با مهار آنزیم 5-آلفاردوکتاز و جلوگیری از تشکیل دی هیدروتستسترون از رشد خوش خیم غده پروستات پیشگیری کرده و همچنین به درمان ریزش موی ناشی از هورمون مردانه کمک می کند. تحت لیسانس کره جنوبی است این کپسول به بهبود بزرگی خوش خیم پروستات و مهار التهاب غیر باکتریایی پروستات می شود همچنین از ریزش موی هورمونی مردان جلوگیری می کند.این کپسول به دلیل داشتن سیر سیاه به عفونت مجاری ادرار را بهبود می بخشد.طریقه مصرف آن روزانه دو بار در روز است. خرید ساوپالمتو کمپلکس
-
آولوسین
آوولوسین دارویی ترکیبی از تامسولوسین و دوتاستراید است که برای تسکین علائم هایپرپلازی خوشخیم پروستات (BPH) یا بزرگ شدن غده پروستات تجویز میشود. این دارو در قالب کپسولهای ۳۰ عددی با دوز ۰.۴ میلیگرم تامسولوسین و ۰.۵ میلیگرم دوتاستراید عرضه میشود. تامسولوسین با بهبود جریان ادرار و کاهش علائم مرتبط با BPH، مانند مشکل در شروع ادرار و تکرر آن، کمک میکند. دوتاستراید با کاهش اندازه پروستات، علائم را تسکین داده و ممکن است نیاز به جراحی را کاهش دهد. خرید آولوسین
3. جراحی و روشهای دیگر
جراحی معمولاً برای افرادی توصیه میشود که سایر درمانها مؤثر نبودهاند یا علائم شدیدی دارند.
- برداشت پروستات از طریق مجرای ادراری (TURP):
بخشی از پروستات با دستگاهی که از طریق مجرای ادراری وارد میشود، برداشته میشود. - لیزر هولمیوم (HoLEP):
بخشی از پروستات که مسیر ادرار را مسدود کرده، با لیزر برداشته میشود. - آبلیشن با آب یا بخار:
با تزریق آب یا بخار تحت فشار، بخشی از بافت پروستات تخریب میشود. - سیستم لیزر Greenlight XPS:
این روش با استفاده از لیزر برای تخریب بافت پروستات انجام میشود. - کاشت ایمپلنت پروستات (PUL):
ایمپلنتهایی که پروستات را از مجرای ادراری دور نگه میدارند. - سیستوپلاستی:
این روش حجم مثانه را با افزودن تکهای از روده افزایش میدهد. - آمبولیزاسیون شریان پروستات:
با مسدود کردن خونرسانی به پروستات، اندازه آن کاهش مییابد. - جراحی باز پروستات:
بخشی از پروستات از طریق یک برش جراحی یا لاپاروسکوپی برداشته میشود. - برش گردن مثانه:
در این روش گردن مثانه برش داده میشود تا جریان ادرار بهتر شود.
هر روش جراحی بر اساس شرایط بیمار و اندازه پروستات انتخاب میشود.
4. رزوم درمانی برای هایپر پلازی خوش خیم پروستات
رزوم™ (با تلفظ “ره-ZOOM”) یک درمان کمتهاجمی غیرجراحی برای هیپرپلازی خوشخیم پروستات (BPH) است که نتایج بلندمدت خوبی دارد. این درمان از ابزاری خاص استفاده میکند که با استفاده از بخار آب (بخار) نواحی بزرگشده پروستات را کوچک میکند. ابزار از طریق مجرای ادراری وارد میشود، بنابراین نیازی به برش یا بخیه نیست. پزشک ناحیه را قبل از درمان بیحس میکند تا ناراحتی کاهش یابد.نام دیگر درمان رزوم، درمان بخار آب است.
درمانهای کمکی برای مشکلات پروستات
علاوه بر مصرف داروها و مکملهای تخصصی مانند پروستافیت، پروستیکا، و ساوپالمتو کمپلکس، استفاده از درمانهای کمکی نیز میتواند به کاهش علائم کمک کند. برخی از این روشها عبارتند از:
- تغذیه مناسب: مصرف مواد غذایی حاوی لیکوپن (مانند گوجهفرنگی)، اسیدهای چرب امگا-3، و فیبر میتواند به سلامت پروستات کمک کند.
- داروهای گیاهی: گیاهانی مانند نخل ارهای، گزنه، و ریشه گیاه قاصدک اثرات مثبتی بر کاهش التهاب پروستات دارند.
- ورزش منظم: فعالیتهای فیزیکی مانند پیادهروی یا یوگا میتواند به بهبود جریان خون در ناحیه لگن و کاهش علائم کمک کند.
- درمانهای خانگی: مصرف دمنوشهای گیاهی مانند چای گزنه یا تخم کدو تنبل به عنوان درمانهای مکمل مفید است.
خرید محصولات مناسب پروستات از داروخانه آنلاین داروسازم
پروستات یکی از مهمترین غدد در بدن مردان است که سلامت آن تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی دارد. با توجه به شیوع بالای مشکلات پروستات، از جمله بزرگی خوشخیم پروستات (BPH) و التهاب غیر باکتریایی پروستات، خرید مکملها و داروهای مناسب از مراکز معتبر، یکی از راهکارهای مهم برای مدیریت این مشکلات است.
داروخانه آنلاین داروسازم با بهرهمندی از تیم علمی و تخصصی، مجموعهای از بهترین محصولات مناسب برای سلامت پروستات را ارائه میدهد. تمامی محصولات موجود در این داروخانه دارای مجوز رسمی، برچسب اصالت، و تاریخ انقضای معتبر هستند. علاوه بر این، بستهبندی اصولی و استاندارد، تضمین میکند که محصولات بدون هیچ آسیبی به دست شما برسند.
نکاتی برای انتخاب و خرید مکملهای پروستات
هنگام خرید مکملهای مناسب پروستات، به موارد زیر توجه کنید:
- بررسی ترکیبات محصول: محصولاتی که حاوی زینک، ساوپالمتو، و ویتامینهای ضروری هستند، تأثیرات بهتری دارند.
- اصالت محصول: حتماً از داروخانههای معتبر مانند داروسازم خرید کنید تا از کیفیت و استاندارد محصول مطمئن باشید.
- پشتیبانی علمی: انتخاب داروخانهای که تیم پشتیبانی علمی داشته باشد، به شما کمک میکند بهترین انتخاب را بر اساس شرایط خود داشته باشید.
سوالات متداول
- آیا مصرف مکملهای پروستات برای همه مردان مفید است؟
بله، اما مردانی که علائم یا سابقه بیماری دارند، باید زیر نظر پزشک از مکملها استفاده کنند. - بهترین زمان برای شروع مصرف مکملهای پروستات چیست؟
از سن 40 سالگی به بعد، مصرف مکملهای پیشگیرانه توصیه میشود، مخصوصاً اگر سابقه خانوادگی دارید. - آیا مکملهای پروستات عوارض جانبی دارند؟
در صورت مصرف دوز مناسب، اغلب بدون عوارض هستند، اما مصرف بیش از حد ممکن است مشکلات گوارشی ایجاد کند. - آیا مکملهای گیاهی میتوانند جایگزین داروهای تجویزی شوند؟
مکملهای گیاهی معمولاً به عنوان درمان کمکی استفاده میشوند و جایگزین داروهای تجویزی نیستند. - آیا بزرگی پروستات قابل پیشگیری است؟
با تغذیه سالم، ورزش، و مصرف مکملهای مناسب، میتوان از بزرگی خوشخیم پروستات پیشگیری کرد.