ظاهر صورت ما به‌طور طبیعی، در طول زندگی تغییر می‌کند ، با این وجود همچنان بسیاری از افراد چهره درخشان و صورت پُر را نشانه ی پوست سالم می دانند. چربی پوست صورت در سنین جوانی، سبب میشود فرد سالم، چاق و جوان به نظر برسد. اما یه مرور زمان و با افزایش سن، پوست، خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده و لاغرتر میشود و چهره را پیر تر نشان می دهد.هرچند روش‌های چاقی صورت دشوارتر از سایر قسمت‌های بدن هستند، اما باید گفت که این موضوع یکی از مشکلاتی است که بیشتر افراد لاغر یا دارای رژیم لاغری یا افراد با کاهش وزن سریع نگران آن هستند .
رابطه چاقی صورت با افزایش وزن
شاید بسیاری از افراد افزایش وزن را معادل داشتن چهره‌ی پُرتری بدانند. در واقع درست است و افراد چاق معمولا صورت پرتری دارند اما وقتی هدف فقط چاق شدن صورت و زیر چشم است ، نمی توان گفت می شود می توان با افزایش وزن کلی بدن به آن رسید. با این‌حال، انجام ورزش‌های مربوط به ماهیچه‌های صورت نیز به قوی و چاق شدن صورت کمک می‌کند.
ویتامین های چاق کننده صورت
یکی از متداولترین سؤالاتی که برای هرکسی پیش می‌آید این است که ویتامین چاق کننده صورت چیست؟ باید گفت که به طور کلی مصرف ویتامین برای تنظیم متابولیسم بدن هر فرد بسیار ضروری است لکن مصرف برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی به داشتن اندامی متناسب و تپل شدن صورت کمک شایانی می کند.
لذا در میان ویتامین‌های ضروری بدن بهترین ویتامین برای چاقی صورت شامل گروه زیر است:
ویتامین‌های گروه B
ویتامین‌های گروه B یکی از مهم‌ترین از ویتامین‌ها برای چاقی صورت هستند که نقش بسزایی در سوخت و ساز بدن دارند. در واقع در صورت کاهش این دسته از ویتامین‌ها در بدن متابولیسم بدن به خوبی عمل نمی‌کند و فرد دچار کاهش وزن میشود. ویتامین‌های گروه B در لوبیا، شیر، تخم مرغ، موز، سیب زمینی، عدس و غلات وجود دارند.
ویتامین A
ویتامین A از جمله تاثیرگذارترین ویتامین ها برای چاقی صورت می باسد که ارتباط مستقیم با کلاژن دارد ، لذا برای چاقی و سفت شدن صورت می باشد . در واقع جلوگیری از تجزیه کلاژن پوست توسط نور خورشید توسط این ویتامین صورت می‌گیرد.
ویتامین E
یکی از عوامل چاقی صورت ویتامین E می باشد که به کاهش چین و چروک، افتادگی و در بعضی موارد جلوگیری از سرطان پوست کمک می کمد. همچنین به تقویت دیواره‌های سلولی و چاق شدن صورت نیز کمک می‌کند.
ویتامین C
ویتامین C از جمله ویتامین هایی است که نه تنها موثر در چاقی صورت می باشد بلکه همیشه یه راهکار بسیار عالی برای درخشندگی و شفافیت پوست می باشد. در واقع کار این ویتامین محافظت از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد و حفظ پروتئین‌های پوست می یاشد.
یکی دیگر از متداولترین سوالات این است که برای چاقی صورت چه قرصی بخوریم ؟ در پاسخ باید گفت شما می توانید برای درمان چاقی صورت در صورت نیاز و تجویز پزشک به داروخانه مراجعه کرده و از مولتی ویتامین های ویژه پوست که شامل موارد ذکر شده می باشند استفاده نمایید.
در صورت استفاده مداوم و منظم بعد از دو الی سه ماه مطمئنا شاهد تغییرات مثبتی برای چاقی صورت و شفافیت و جوانسازی پوست خود خواهید بود.
معجزه چاقی صورت
برای چاقی صورت یک سری روش طبیعی چاقی صورت وجود دارد که در مقابل طب نوین و روش‌هایی مانند تزریق ژل و بوتاکس، روش بهتری است. افراد همیشه به دنبال یک معجزه چاقی صورت بوده و هستند چاق شدن صورت با ترفندهای طبیعی بهترین راه برای چاقی صورت است که شامل موارد زیر می باشد :
- چاقی صورت با ورزش؛ ورزش صورت یا یوگای صورت، به عضلات صورت فرم می‌دهد و چهره را جوان‌تر می‌کند. ورزش صورت که با نام یوگای صورت نیز شناخته می شود، به تحریک عضلات جهت داشتن ظاهری جوان کمک می کند. بر اساس یک پژوهش،نه تنها چاقی صورت با ورزش را برای افرادی که به مدت ۸ ماه، ۳۰ دقیقه در روز را به ورزش اختصاص دهند شاهد بودیم ، بلکه این افراد دارای صورت های جوان تری و پوست شادابتری بودند.
- رژیم غذایی سالم و مناسب : یکی از گزینه هایی که می توان آن را به عنوان ماندگارترین روش چاقی صورت به شمار آورد، استفاده از غذاهای سالم و مغذی می باشد. یک رژیم فاقد چربی، پروتئین و مواد مغذی، پوست شما را لاغر و افتاده نشان می دهد. به همین خاطر باید از غذاهای سالم که کالری بالایی دارند و به چاق شدن چهره کمک می کنند استفاده نمایید.
- چاقی صورت با روغن؛ ماساژ گونه و پوست با برخی از روغن‌ها، باعث مرطوب و سالم نگه‌داشتن آن میشود و گونه‌ها را نیز پُرتر نشان می‌دهد. در واقع ماساژ دادن گونه‌ها سبب می شود تا پوست گونه برجسته و روشن تر شده و چاقی صورت نمایان‌تر گردد. روغن‌ها دارای خواص متفاوتی هستند . به عنوان مثال :
روغن بادام ، دارای خاصیت نرم‌کننده و اسکلروزانت است و رنگ پوست را بهبود می‌دهد.
روغن آووکادو برای پوست‌های خشک مفید است.
روغن نارگیل ، پوست را از اشعه‌ی خورشید در امان نگه می‌دارد.
روغن درخت قلم ، این روغن دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی هست.
گلیسیرین ، چاق شدن صورت با گلیسیرین و گلاب یک روش سنتی است که سبب شادابی پوست شده و به چاقی صورت کمک می‌کند.
- میوه برای چاقی صورت : مصرف موضعی و خوراکی میوه های پر آب به علت بافتی که دارند دارای خواص بسياري براي لطیف سازی پوست و آب‌رسانی به سلول‌های سطحی پوست می باشند. بعنوان مثال استفاده موضعی و خوراکي از خیار می‌تواند به بهبود آب‌رسانی سلول‌های پوستی کمک کند.
- چاقی صورت با شیر خشک: به دلیل وجود اقسام ویتامین‌ها و ماده‌های مقوی مؤثر در شیر خشک، در حجیم کردن و چاقی صورت تأثیر زیادی دارد. علاوه بر استفاده روزانه آن، می‌توان با پودر شیر، ماسک تهیه نموده و به پوست صورت خویش بزنید تا شاهد نتیجه قابل‌توجه آن باشید.
- سیب‌زمینی: سیب‌زمینی به دلیل داشتن خواص زیاد به‌عنوان یک معجزه چاقی صورت نام‌برده شده زیرا سیب‌زمینی پخته‌شده و یا آب پز در چاقی صورت بسیار تأثیر دارد. سیب‌زمینی برای چاق شدن صورت بسیار مفید است. حتی در ماسک‌های ارگانیک صورت، کاربرد زیادی دارد و ما شاهد تبلیغات بسیاری از سوی افراد برای چاقی صورت با گلاب و سیب زمینی هستیم ، مخصوصاً که این ترکیب پف‌های زیر چشم و سیاهی را برطرف می‌کند.
- مایعات: مایعات برای داشتن صورت چاق بسیار اهمیت دارد. در طول روز حتماً مایعات زیادی بنوشید. ازجمله آب و سایر آب‌میوه که شاید بهترین و کم‌هزینه‌ترین راه هم برای لطافت بخشیدن به پوست و چاقی صورت هست.
- استفاده از ماسک: برای داشتن صورتی چاق می‌توان از ماسک‌های گیاهی بی‌شماری استفاده کرد. ازجمله: بلوبری، عسل، آلوورا، گلیسیرین و گلاب، روغن‌زیتون، شیر، شیر و عسل، شی باتر و جوانه گندم.
- چاقی صورت با جوانه گندم :یکی از سالم ترین مواد غذایی که حاوی آنتی اکسیدان ضروری برای بدن می باشد، جوانه گندم است. شما می توانید در کنار رژیم غذایی خود مخصوصا شام، سالاد کاهو و جوانه گندم را قرار دهید تا در کوتاه مدت شاهد تاثیرات فوق العاده آن روی پوست خود شوید. این ماده، سرشار از ویتامن های E و B است که می توانید از آن به صورت ماسک صورت نیز استفاده نمایید.
- استفاده از شیر : بسیاری از مردم بر این باور هستند که استفاده از شیر روی صورت و گونه‌ها باعث تمیزی و مرطوب شدن آن میشود. زیرا شیر حاوی آب، چربی و پروتئین است. شیر حاوی اسید لاکتیک است. این اسید معمولا در محصولات مراقبت از پوست نیز استفاده میشود به دلیل آنکه رشد سلول‌های جدید را تحریک کرده و سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد. پروتئین‌ها و اسید آمینه‌های موجود در شیر ممکن است در بهبود بافت‌های آسیب‌دیده نیز نقش داشته باشند. علاوه بر استفاده از ماسک شیر، نوشیدن شیر را هم در رژیم غذایی خود قرار دهید.
- استفاده از آجیل و دانه های مغذی : یکی از راه‌های طبیعی برای پر شدن صورت و از جمله خوراکی ها برای چاقی صورت استفاده از آجیل و دانه‌های مغذی است. آجیل و مغزها، دارای چربی‌های مفید هستند که باعث شاداب‌تر و جوان‌تر شدن پوست می‌شوند.
- چاقی صورت با ژله : ژله برای چاقی صورت بسیار مفید است. طبق تجربه افراد مختلف، چاقی صورت با ژله تا حدودی امکان‌پذیر است و اگر حدود ۳ تا ۴ ماه ژله را به صورت ناشتا مصرف کنید، بعد از گذشت مدت زمانی شاهد ایجاد تغییرات چشمگیری روی پوست خود خواهید شد.
تاثیر مداخلات پزشکی در چاقی صورت
اگر روش‌های طبیعی چاقی صورت مؤثر واقع نشود، می توان گزینه‌های پزشکی را نیز در نظر گرفت که نه تنها بسیاری اوقات چاقی سربع صورت را شاهد هستیم گاهی اوقات این روشها ماندگارترین روش چاقی صورت محسوب می شوند. البته این را نیز باید در نظر گرفت که روش های پزشکی مراقیت فراوان لازم دارند ودر برخی موارد دارای عوارض می باشند.
افرادی که به‌دنبال روش‌های چاق شدن صورت هستند، ممکن است عمل جراحی انتقال چربی را انتخاب کنند. در این روش، جراحان چربی را از قسمت‌های دیگر بدن برداشته و به صورت تزریق می‌کنند.
گزینه دیگر استفاده از بوتاکس است. در این روش که یکی از متداولترین راهکارهای چاقی صورت فوری است، پزشک موادی را به قسمت‌های خاصی از صورت (به‌طور معمول گونه‌ها) تزریق می‌کند تا پُرتر دیده شود.
برخی افراد نیز ممکن است از تقویت گونه به عنوان یک راه‌حل چاقی دائمی صورت استفاده کنند. جراحان برای چاقی صورت در قسمت گونه‌ها، از کاشت ایمپلنت روی استخوان گونه استفاده می‌کنند.
البته جراحی همیشه عوارضی نیز به دنبال دارد، بنابراین لازم است قبل از تصمیم‌گیری، با یک پزشک معتمد درمورد جوانب مثبت و منفی استفاده از جراحی مشورت کنید. این کار می‌تواند یکی از خطرناک‌ترین روش‌های چاق شدن صورت باشد.
چاقی صورت در یک هفته
چاقی صورت در یک هفته امکان پذیر نیست . درواقع باید گفت هیچ راه حل طبیعی برای تپل شدن صورت در یک هفته وجود ندارد. تنها با داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش دادن صورت، استفاده از ماسک‌های طبیعی و روغن‌های گیاهی می‌توان در روند چاق کردن و سفت شدن صورت قرار گرفت.
سخن پایانی
برای چاقی و سفت شدن صورت راه‌های طبیعی و غیر طبیعی بسیاری وجود دارد. داشتن رژیم غذایی سالم سرشار از ویتامین‌های مفید برای بدن، نوشیدن آب و شیر به مقدار زیاد، قرار دادن ورزش صورت در روتین روزانه و همچنین استفاده از ماسک‌های طبیعی و روغن‌های گیاهی از جمله روش‌های طبیعی و بدون ضرر برای چاقی صورت است. از طرفی راه‌های غیر طبیعی مانند تزریق ژل و چربی به صورت و عمل‌های زیبایی نیز برای چاقی صورت وجود دارد که برای استفاده از این روش نیاز به مشورت با پزشک دارید.
پرسش های متداول
چرا صورت من اصلا چاق نمی شود؟
اگر در مدت زمان کوتاهی دچار کاهش وزن شده‌اید و صورت شما لاغر شده است برای برگرداندن بافت صورت احتیاج دارید که کمبود وزن خود را جبران کنید. در غیر این صورت با روش‌های زیبایی مانند تزریق ژل و چربی به صورت می‌توانید صورت چاقی داشته باشید.
آیا ماساژ صورت برای چاقی صورت موثر است؟
ماساژ دادن صورت با انواع روغن‌های طبیعی باعث مرطوب و سالم نگه‌داشتن پوست شده و باعث بهبود در گردش خون صورت میشود. در واقع تحریک کردن عضلات صورت باعث سفت شدن بافت‌های صورت میشود.
چگونه می توانم گونه هایم را برجسته کنم؟
با خوردن مواد طبیعی و مغذی همچون شیر، جوانه گندم و آجیل ها می توانید به برجسته شدن گونه های خود کمک کنید.
آیا کلاژن برای چاقی صورت مفید است؟
کلاژن همان موردی است که موجب حجیم شدن پوست میشود و از به وجود آمدن چین و چروک‌ها در پوست پیشگیری می‌کند. این ماده در آب‌رسانی به پوست نقش مهمی دارد و سبب شادابی و شفافیت پوست میشود. ب
برای چاقی صورت روغن خراطین خوب است؟
روغن خراطین یکی از روغن‌های کاربردی در طب سنتی است که توانایی حجم دهی و استفاده موضعی برای صورت دارد. خاصیت و اثر حجم دهندگی آن به صورت تجربی برای همگان ثابت شده است. طریقه مصرف آن برای چاقی صورت باید همراه با ماساژ فراوان باشد تا به وسیله بالا رفتن جریان خون جذب صورت شود.
