مقاله داروسازم
بهترین سرم ویتامین سی برای انواع پوست
زیبایی را همه افراد دوست دارند و میخواهند که همیشه پوستی شاداب و جوان داشته باشند و برای جوان ماندن پوست بسیار تلاش میکنند. اگر قصد دارید با گذشت زمان و افزایش سن پوستی جوان داشته باشید باید روتین مناسبی برای پوست خود داشته باشید.دیکی از مهم ترین اقدامات در روتین روزانه استفاده از سرم ویتامین سی است.
بدون اغراق باید گفت سرم ویتامین سی، یکی از موثرترین محصولات برای داشتن پوست درخشان و صاف است. درست است که ما میتوانیم ویتامین C را از طریق رژیم غذایی دریافت کنیم، اما برای تغذیه پوست باید از محصولات موضعی و سرم ها استفاده کنیم . در ادامه ما شما را با بهترین سرم ویتامین سی ایرانی و خارجی آشنا میکنیم. سرم ویتامین سی، یکی از محصولاتی است که باید آن را در روتین روزانه خود بگنجانید. سرم ویتامین سی دارای خواص روشن کنندگی و لکه بری است که میتواند از پیری پوست جلوگیری کند و پوستی شفاف و لطیف را برای شما به ارمغان بیاورد. سرم ویتامین سی علاوه بر فراهم کردن رطوبت لازم برای پوست به کاهش التهابات نیز کمک میکند.
سرم ویتامین سی چیست؟
در واقع اگر شما اهل روتین پوستی باشید، احتمال زیاد نام سرم ویتامین سی را شنیده اید. ویتامین سی به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی و قدرتمند در قالب سرم های پوستی تولید میشود که به صورت موضعی قابل استفاده بر روی پوست صورت است و میتوان گفت کلید اصلی برای داشتن پوستی یکدست، صاف و درخشان است.
این سرم با رادیکالهای آزاد و مضر مقابله کرده و میتواند به پیشگیری از آسیب های پوستی کمک کند.
خواص سرم ویتامین سی برای پوست
سرم ویتامین سی فواید متعددی برای پوست دارد که باعث شده به محصولی بی رقیب در روتین پوستی تبدیل شود.
این فواید را در ادامه مطلب بررسی خواهیم کرد:
ویتامین سی، مفید برای انواع پوست
اکثر افراد در طولانی مدت و با خیال راحت از سرم ویتامین سی استفاده میکنند بدون آنکه عارضه ای را مشاهده کنند.
بر اساس پژوهشی که انجام شده، متوجه شده اند که ویتامین سی با غلظت بالای ۲۰ درصد باعث تحریک جزئی شده و به همین دلیل از آن به بعد محصولات حاوی ویتامین سی دارای غلظتی میان ۱۰ تا ۲۰ درصد هستند.
آبرسانی پوست
یکی از مزیت های ویتامین سی برای پوست خاصیت آبرسانی آن است که به حفظ رطوبت پوست کمک کرده و بر اساس تحقیقات به عمل آمده، نشان داده شده که ویتامین سی به طور موضعی و به شکل اسید اسکوربیک به بهترین شکل ممکن به پوست نفوذ میکند.
کاهش التهابات پوستی
از دیگر مزایای سرم ویتامین سی، میتوان به کاهش التهابات پوستی اشاره کرد. بسیاری از افراد با التهابات پوستی معمولا کلاژن پوستشان بسیار کم است.
سرم ویتامین سی با تسریع فرآیند کلاژن سازی به روشن شدن و بازسازی پوست کمک میکند و به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی از پوست در برابر رادیکالهای آزاد محافظت میکند.
کاهش و رفع هایپرپیگمانتاسیون
لکه های تیره ای که بر روی پوست به دلیل تولید بیش از حد ملانین ایجاد میشوند را هایپرپیگمانتاسیون میگویند. این لکه ها بر اثر عوامل مختلفی ظاهر میشوند، همانند آسیب نور خورشید، زخم های ناشی از آکنه و نوسانات هورمونی.
سرم ویتامین سی، میتواند از تولید بیش از حد ملانین جلوگیری کند و علاوه بر روشن شدن رنگ پوست به کاهش هایپرپیگمانتاسیون کمک میکند.
افزایش کلاژن سازی پوست
با افزایش سن تولید کلاژن بسیار کم میشود و کمبود کلاژن منجر به ایجاد خطوط سطحی و چین و چروک های پوستی میشود و ویتامین سی به تحریک سنتز کلاژن کمک میکند.
پیشگیری از افتادگی پوست
یکی از راهکارهای پیشگیری از افتادگی پوست، استفاده از سرم ویتامین سی است.
این سرم با کاهش میزان کلاژن به ترمیم و بازسازی بافت پوست کمک کرده و باعث میشود پوستی با استحکام بیشتر و شاداب تر داشته باشید.
التیام بخش سوختگی ناشی از آفتاب سوختگی
ویتامین سی به کاهش قرمزی پوست کمک کرده و باعث جایگزین شدن سلول های سالن به جای سلول های آسیب دیده پوست میشود.
جالب است بدانید استفاده موضعی از ویتامین سی به خصوص در کنار ویتامین E میتواند به کاهش آسیب های ناشی از اشعه ماورای بنفش کمک کند و علاوه بر تسکین آفتاب سوختگی و به کاهش التهابات ناشی از اشعه UV کمک میکند.
بهبود زخم
از دیگر خواص سرم ویتامین سی، میتوان به بهبود و ترمیم زخم های بدن اشاره کرد.
نحوه تاثیرگذاری ویتامین سی روی پوست
بر اساس مطالعات، نشان داده شده که ویتامین سی به بهبود عملکرد سلول های پوستی، کاهش التهاب و لک های پوستی، درمان اکنه، و بهبود لایه درونی پوست کمک میکند.
ویتامین سی، یک ماده مغذی است که باعث میشود شما پوستی جوان و شاداب داشته باشید. این ویتامین خطر خشکی و تورم پوست را کاهش داده و باعث افزايش ساخت لیپید ها میشود، که بسیار موثر برای حفظ آب پوست است.
ویتامین سی خاصیت ارتجاعی و نرمی بافت پوست را بالا برده و نقش موثری در فرآیند سنتز کلاژن داشته و به طور کلی نقش موثری در صاف شدن پوست و میتواند با خاصیت ضدالتهابی خود به کاهش تورم و قرمزی کمک کند و به طور کلی موجب بهبود عملکرد سلول های پوستی میشود.
بهترین زمان استفاده از سرم ویتامین سی
بهتر است روزانه دو مرتبه ( صبح و شب ) در حین انجام روتین پوستی خود از سرم ویتامین سی استفاده کنید و پس از مصرف سرم از کرم مرطوب کننده و ضدآفتاب استفاده کنید.
نحوه استفاده از سرم ویتامین سی ایرانی
ابتدا توصیه میشود پیش از استفاده از سرم ویتامین سی، پوست خود را با آب و شوینده مناسب بشویید. سپس پوست خود را کاملا خشک کرده و آن را با تونر تمیز کنید. پس از آنکه صورتتان خشک شد، میتوانید از سرم ویتامین سی استفاده کنید.کافیست چند قطره از سرم را به صورت دورانی بر روی پوست صورت خود ماساژ دهید.
بهترین سرم ویتامین سی خارجی
سرم ویتامین سی ۲۰ ٪ لافارر، یک محصول روشن کننده و ضد پیری است که تحت لیسانس فرانسه است. این سرم جوانساز و شفاف کننده پوست است و میتواند از بروز جوش و آکنه جلوگیری کند. این سرم نیز دارای ویتامین E با خاصیت آنتی اکسیدانی قوی است.
سرم ویتامین C برند بالانس
یک سرم محبوب با گزینه اقتصادی در میان محصولات خارجی است. این فرآورده با استفاده از مشتق پایدار Stay-C 50 فرموله شده و پایداری و نفوذپذیری بالا داشته و حساسیت کمتری دارد. بافت سبک داشته و بر پایه آب ساخته شده و فاقد چربی است و به سرعت جذب پوست میشود. علاوه بر افزایش شادابی، به کنترل ترشح چربی و روشنی پوست کمک میکند و مناسب برای استفاده روزانه است.
بهترین سرم ویتامین سی ایرانی
سرم ویتامین سی ۲۰٪ مدیلن، یک سرم ایرانی با خواص ضد چروک و روشن کنندگی است. این سرم از پوست در برابر عوامل آسیب زا و رادیکال های آزاد محافظت کرده و پوستی لطیف و شاداب را برای شما به ارمغان میآورد.
بهترین سرم ویتامین سی برای پوست چرب
افراد با پوست چرب نیز میتوانند با اطمینان خاطر از سرم ویتامین سی استفاده کنند. سرم ویتامین سی با تامین رطوبت مورد نیاز به کاهش منافذ پوست چرب کمک کرده و دارای اثر آنتی اکسیدانی است. علاوه بر کاهش سبوم به پاکسازی سلول های مرده پوست کمک میکند و نقش موثری در کاهش آکنه و جوش دارد.
اما برای انتخاب باید نکاتی را در نظر بگیرید:
اولین فاکتور، بافت محصول است که حتما باید بر پایه آب باشد نه روغن. در واقع سرم با بافت فلوئیدی، سبک و زود جذب یا به عبارتی روی بسته بندی آن Oil-Free نوشته شده باشد.
نکته دوم نوع مشتق ویتامین سی موجود در سرم است. فرم خالص ویتامین سی، بسیار قوی است که گاهش ممکن است تحریک کننده باشد و پایداری کمی دارد اما در مقابل فرم سدیم آسکوربیل فسفات مختص پوست های چرب و مستعد آکنه طراحی شده که علاوه بر خاصیت روشن کنندگی، دارای خواص ضد میکروبی است.
علاوه بر این موارد، موضوع دیگری وجود دارد که بسیار حائز اهميت است. از آنجایی که ویتامین سی به شدت به نور و هوا حساس بوده، باید در شیشه های پلمپ دار بدون هوا و تیره عرضه شود تا بتواند خاصیت خود را تا آخرین قطره حفظ کند.
در ادامه به برخی از بهترین سرم های ویتامین سی پوست چرب اشاره خواهیم کرد:
- سرم ویتامین سی پرایم مدل C-Prime
- سرم ویتامین C ویتالیر
- سرم ویتامین سی ساین اسکین مدل Decolor
- سرم ویتامین C اوردینری مدل Ascorbic Acid 8% + Alpha Arbutin 2%
- سرم ویتامین C برند درمالوگ
بهترین سرم ویتامین سی برای پوست خشک
سرم ویتامین سی برای پوست نرمال تا خشک، علاوه بر ویتامین سی باید حاوی ویتامین Eو هیالورونیک اسید باشد و به ساخت کلاژن کمک کند.
بسیاری از افراد پوستی خشک دارند و ویتامین سی به عنوان یک منبع طبیعی پوست را آبرسانی کرده و مفید برای افرادی است که پوستشان دچار پوسته پوسته شدن و خارش شده است. این محصول دارای خاصیت مرطوب کنندگی است که انتخابی عالی برای پوست های خشک به شمار میآید.
در ادامه به چند محصول اشاره خواهیم کرد:
- سرم پوست درما پلاس مدل ویتامین c
- سرم ویتامین سی بالانس اصل روشن کننده
- سرم ویتامین c ژنوبایوتیک
- سرم روشن کننده و ویتامین c بیوتی آف جوسان
- سرم ویتامین سی جومیسو؛ سفت کننده ۵٫۵ درصد
- سرم ویتامین c سورپرایز تیام
- ژل سرم ویتامین c کپیسنس
جمع بندی
در پایان باید گفت سرم ویتامین سی برای پوست خواص متعددی دارد، که در این مقاله به آن ها اشاره کردیم. سرم ویتامین سی یک محصول کاربردی با فرمولاسیون منحصر به فرد و پیشرفته است که بهتر است آن را به روتین روزانه پوستی خود اضافه کنید، تا پوستی شاداب،درخشان و جوان داشته باشید.
سوالات متداول
آیا میتوان به صورت مداوم از سرم ویتامین سی استفاده کرد؟
بله، استفاده روزانه و طولانی مدت مشکلی ندارد. اما با این حال توصیه میشود مصرف را در طی زمان افزایش دهید. بدین گونه که در ابتدا یک روز در میان و سپس به مرور زمان هر روز از سرم استفاده کنید تا اثربخشی بهتری داشته باشد و با پوست شما سازگار باشد.
پس از استفاده از سرم ویتامین سی چه مدت طول میکشد که متوجه تاثیرات آن شویم ؟
عموما پس از ۴ الی ۶ هفته مصرف منظم میتواند متوجه اثربخشی محصول شوید. البته به نوع پوست، میزا غلظت ویتامین سی و مشکلات پوستی شما نیز بستگی دارد.
آیا افراد با هر نوع پوستی میتوانند از سرم ویتامین سی استفاده کنند؟
بله، عمدتا ویتامین سی برای انواع پوست مناسب است. اما میزان سازگاری سرم به نوع پوست و غلظت محصول بستگی دارد. توصیه میشود افراد با پوست حساس در ابتدا از سرم با غلظت پایین تر همانند ۵ تا ۱۰ درصد استفاده کنند تا پوستشان به این ترکیب عادت کند.